推 pttwonba: 你的有問題 06/16 23:15
→ acheache: 你一定看錯 my protein 是粉細 結塊不好搖開 冰水更難搖 06/16 23:15
推 tyct: 我一開始都不會裝太多水 搖勻了再裝滿再搖一下 參考看看 06/16 23:17
推 dakkk: 我覺得跟on差不多 06/16 23:18
推 chinesebruce: 我都先裝常溫的水300 倒入一匙金牌後馬上蓋緊左右搖 06/16 23:29
→ chinesebruce: 粉沈澱後改上下搖 搖開後再開蓋加冰塊 06/16 23:30
推 OneTwoStep: 我的跟你一樣是藍莓起司蛋糕 沒有結塊問題 06/16 23:37
→ OneTwoStep: 我都在重訓室的飲水機慢慢加進去到水蓋過粉再開始搖 06/16 23:38
推 a89512ro: 你有馬上泡嘛？還是有裝出來後放杯子一段時間？有的話可 06/17 00:34
→ a89512ro: 能會這樣。 06/17 00:34
推 Caro7: 我的巧克力也是 用無糖豆漿泡 跟你差不多 06/17 00:56
→ Caro7: 喝完應該會換回ON 06/17 00:56
→ Dusyi: 那麼滿怎麼shake 06/17 01:12
推 linjin2: 一開始七分滿在搖開，加水到九分滿，然後用龍捲風搖法 06/17 09:42
推 toswitch: 先將粉放到杯子裡頭 再倒入大概一百CC的水 搖均勻後在加 06/17 13:04
→ toswitch: 入剩餘的水 選我正解 06/17 13:04