推 dakkk: 65kg有35% 會不會是奶太大的關係 06/28 22:34
推 allennike: 建議先去運動中心量一下inbody 06/28 23:10
推 Dullahan1112: 買教練課,重點不要放在器材的學習,而是整體的評 06/29 03:15
→ Dullahan1112: 估及達成目標的規劃 06/29 03:16
推 myalice0508: 我推薦陳正洋教練,之前我沒碰過重訓,我身體很差, 06/29 07:56
→ myalice0508: 後來跟著推薦找到陳正洋教練,跟著教練去練重訓,雖 06/29 07:57
→ myalice0508: 然一開始超弱的,但慢慢的有感覺自己的進步,身體也 06/29 07:57
→ myalice0508: 變的不會這麼容易頭暈。 06/29 07:57
推 amyyings: 入門新手必推薦拉茲夫lesfu教練 06/29 08:49
推 shohoko: 推壺鈴女孩珂珂,臉書有粉專可查,只是地點可能不在妳那 06/29 10:24
→ shohoko: 三區@@ 06/29 10:24
推 einnoc: 拉茲夫推推認真教學的好教練 06/29 12:54
推 sebbriina: 真心推薦迪倫教練!請FB搜尋迪倫教練健身指南 06/29 20:20
推 avoavo: 推薦西門町Reach fitness 我跟教練上課已經3年了,很喜歡 06/29 23:49
→ avoavo: 環境跟上課方式。可上fb搜尋喔! 06/29 23:49
推 Jugy5566: 朋友推萵苣中山店Una教練~經歷豐富、身材好、態度親切 06/30 22:05
推 Lynna13: 我有朋友健身了四五年,身材練得非常好,上過節目和雜誌 07/02 04:30
→ Lynna13: ,現在也有在收學生教課,地點跟你指定的差不多,我自己 07/02 04:30
→ Lynna13: 也有請他教我怎麼使用器材,如果妳有興趣想瞭解可以站內 07/02 04:30
→ Lynna13: 信我噢 07/02 04:30
推 chingkills: 推薦古亭FF,教練都很專業,上課也沒有壓力 07/03 19:33