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作者mimi0254didi (餅乾)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 窄站深蹲 ??
時間Sat Jul 15 22:56:41 2017
今天是休息日 我在看影片 看到太陽 跟大胖 去年練習的影片 https://youtu.be/pbAAfWi-B8E?t=1h5m40s
這個大叔 150 沒裝 沒熱身 窄站深蹲 全蹲 兩下 蹲完說 150是熱身....... 天啊 請問一下 我沒親眼在健身房看過 人家做過 這跟 一般與肩同寬的深蹲 差異在哪?? 感覺股四頭 吃到爆炸耶 -- 標題 [新聞] 樹林查獲超量存放爆竹 時間 Tue Apr 26 08:04:54 2011 ───────────────────────────────────────
→ Drunkenman:怎麼會有人把爆竹藏在樹林裡？白痴嗎04/26 08:05
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.121.6.63 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500130609.A.C95.html
推 EnsiferumTKR: 未看先猜雞排大叔 07/15 22:59
→ EnsiferumTKR: 踝關節活動度要很好才能做 07/15 23:01
→ mimi0254didi: 沒錯 真的是雞排大叔 我第一次看到 目瞪口呆 07/15 23:03
推 o21907: 今天台南健工有看到 07/15 23:09
推 ZBeta: 哇靠... 07/15 23:17
推 dakkk: 辦不到 會夾到懶蛋 07/15 23:32
→ Spartan117: 腿長的人很難做這個 07/15 23:33
推 ck1158: 真巨巨 07/15 23:38
推 wwo6436: 雞排大叔超猛 07/15 23:44
推 iscpupu: 不是個好動作 對大部人的關節都不友善 但他做的很標準 猛 07/15 23:46
推 Michael1125: 巨巨雞排 07/16 00:09
推 j3024133: 臥推也很扯，完全不拱腰130起跳 07/16 00:31
推 Slash520: 有在建工看過那個大叔 07/16 00:48
推 commerce: 這動作是神在做的 我們還是PASS吧 07/16 00:49
推 ihciam: 果然高手藏在民間 07/16 00:54
推 TiauEX: 這活動度超好的 07/16 01:29
推 ErikPonti: 這個 不是骨盆翻轉了嗎 07/16 01:32
推 ke265379ke: 舉重隊真的有在練窄蹲 07/16 01:34
→ wonderleave: 大叔常常出沒在晚上的永康太陽 常看到他 07/16 01:59
推 funkyian: 在嘉義健工遇過一次 真的強 07/16 02:46
推 yuechen: 好厲害 07/16 03:44
推 Pornograph: 啟昌真的很厲害 沒事可以去跟他請教 他很樂意分享 有 07/16 08:54
→ Pornograph: 空也可以去他的雞排攤光顧一下 07/16 08:54
推 kobelakers: 雞排英雄 07/16 09:56
推 GuanYingWang: 請問一下雞排攤在哪裡啊xD? 07/16 10:39
推 piggywoody: 做深蹲的雞腿肉會比較有彈性嗎 07/16 10:51
推 orzman0705: 想問雞排攤在哪裡啊 07/16 12:56
推 Pornograph: 雞排攤在隆田火車站跟新市 可以私訊他 07/16 15:03
→ Pornograph: https://www.facebook.com/profile.php?id=1000030958 07/16 15:04
→ Pornograph: 94302 07/16 15:04
推 Pornograph: 縮址http://tinyurl.com/yc89n3sc 07/16 15:12