[問題] 南港內湖一帶的健身房與教練推薦

[HoshiNoKirby (星のカービィ)]

板上各位巨巨好，以前小弟曾經在前勁練過也上過課，但是後來因傷跟怠惰就停止了

近來搬到南港一帶，想要找回體能，所以想要請教有哪幾個健身房可能是形態類似的？

目前就我所知道有   無限、練一下、貝克漢  在此之外還建議去哪呢？

內湖希望以文德<>南港展覽館間  南港希望後山埤<>南港展覽館



另外一個問題也許可以跟上面合併，我個人有上教練課的打算，應該就是以十堂為主，

請問有沒有推薦的教練？



選擇條件希望越靠近南港展覽館越好，其次是器材，最後是費用



最後，因為體能基礎衰退不少，會不會建議至少先把基本體能與心肺功能建立起來

再來進行重訓與教練課呢？


感謝各位的回答～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.115.33.39
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500386566.A.04F.html
→ practice24: 前勁在後山埤有分店
但是現在前勁的場地已經不提供自行訓練了   只能上教練課
這是我沒有選他的原因
推 assai000: 南軟有個my club離展覽館很近
這個場地的重量訓練器材並不多相對可惜...   而且月費也不便宜XD
推 shalalalala: 文德有無限～有教練課 成為會員可以自練
我發現我剛剛上面誤植了xD  是無限沒錯
※ 編輯: HoshiNoKirby (59.115.33.39), 07/18/2017 22:17:10
推 tcc0816: 覺得前勁不能自練超扯……
推 spp782001: 練一下、北健八德都不錯。
推 p23j8a4b9z: my club很夠用了巴 每次自由都沒人用都不用排隊 月費
→ p23j8a4b9z: 倒是比其他人貴
→ yeeroyuy: 不要my club就去true啊，只是更貴
推 fisheep0711: 推薦練一下，場地、器材應該都符合你的需求
推 lebjamesron: 內湖站Johnfit,可以約免費動作檢測,也可以先試上一堂