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重訓新手如果去上體適能健身c級指導員證照的課... 課程內容如下 http://www.exercise.org.tw/event_info.php?id=599 是不是可以幫助入門呢? 我目前重訓四個月,重訓相關知識都是看網路影片來的, 但網路影片跟運動生理學,解剖學,伸展相關資訊很少, 所以想說要不要乾脆去上課(才2500元), 請問有人去上過這樣的課嗎? 這些課有用嗎? 目的是學東西,不是考照(不過既然去了,就順便考一下也好)。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.16.88 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500422334.A.514.html
Kyrieisme: 上黃老師的課真的可以學到很多 但這只是入門 07/19 08:04
themost: 上過基礎的課,對之後自己找資料看也會有幫助更容易理解 07/19 08:08
andy0819: 可以學到很基礎的解剖學, 而且黃老師教的很好 07/19 10:03
arthur40605: 想團報9/23-24的10人打九折有人要一起嗎 07/19 10:30
wuch506: 對新手來說熟讀講義 可以學得很不錯 有一些基本觀念會比 07/19 10:54
wuch506: 較好上手 07/19 10:54
skywinds: 樓上+1 有興趣! 07/19 10:58
arthur40605: 有興趣的我下午左右會開團報文請稍等,剛電話已詢問 07/19 11:01
arthur40605: 過相關事宜,感謝各位 07/19 11:01
a8227416: 同學去過,就是很基本的,感覺買本書就好 07/19 11:46
aaabbbcccd: 純上課當然是好事啊! 07/19 12:36
aaabbbcccd: 但,別拿著C照去害人受傷就好! 07/19 12:36
Darkdevik: 團報想參加+1 07/19 12:49
joker6237: 團報加一 07/19 13:57
LALAmini: 團報++ 07/19 14:52
iammodernboy: 團報+1~~~ 07/19 18:57
z20987987: 團報+1 07/19 20:37
milker: 團報~~ 07/20 04:35
winexway: 想團報+1 07/30 04:39