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美國的專業撲克手費雪(Walter Fisher),在賭枱上輸掉身家,負債纍纍,為求翻身, 決定「梭哈」了。在這次賭局,他必須在半年內將身上245磅的肥肉,減到體脂低於10%, 賭注是100萬美元! 費雪(36歲)來自紐約,在賭場風光一時,每次出手都是鉅額,結果沉迷賭海,去年玩「 廿一點」輸掉10萬美元。同年12月,有賭搏高手知道他的處境後,豪氣號召眾人「下注」 聚資100萬美元,賭他無法完成減肥目標。走投無路下,費雪決定迎戰。 平時靠腦力賭博、沒怎做運動、體脂高達33%的費雪,這次必須靠體力來避免破產。接下 來半年,他每天都在健身房,「最初每日做30分鐘高強度訓練,加1小時舉重,之後增強 為每日45分鐘有氧運動,加2小時高強度及舉重,最後更每天操練10小時。」他的主要飲 食包括麥皮、蛋白和氨基酸等。3個月過去,他只能減到體脂13.5%,仍未達標,讓費雪一 度擔心得半死。所幸此時有營養師出手相挺,調節他的運動和飲食,在他的餐單加入更多 飯和菜。 今年6月,減肥「成績表」終於出爐──費雪減掉75磅,體脂跌至8.8%,還練出一身健美 線條,與兩名支持者共享100萬。他決定繼續健身,不過會否戒賭,就是未知之數了。 (唐芷瑩/綜合報導) http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170720/1164818/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.18.139 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500538005.A.C93.html
dakkk: 肥雪 07/20 16:31
elvis30901: 三個月體脂降20%是能做到的嗎 07/20 16:48
STi2011: 1天操10小時是真的假的 07/20 16:51
CaTom: 你梭什麼呀肥雪 ...看1F推文腦中不禁浮現這段詞XD 07/20 17:13
antiall: 大量有氧有機會吧 07/20 17:20
iWRZ: 我才在想 1天10小時 肌肉受得了? 07/20 17:23
xu6d9528: 100鎂給我我也拼了 07/20 17:41
YCLLZDBZM: 一佰萬美金。 07/20 17:44
YCLLZDBZM: 美元 07/20 17:48
iWRZ: 話說真的超猛 我三個月才從36%降到31.4%......QQ 07/20 18:54
healthy1226: xu 100usd就拼了也太容易滿足 07/20 19:22
iWRZ: 100USD大約可以在台灣買一罐CELL-TECH了 07/20 19:48
chong17: 阿米爾.罕 超帥 5個月!https://youtu.be/oEanaPkWtTY 07/20 19:52
majorleague1: 操十小時 那肯定是搭配了..... 07/20 19:58
Aaron22: 我怎麼覺得這8.8%不夠乾 07/20 20:08
homie407: 生酮啊 07/20 20:49
Stonghenge: 怎麼還有人在阿米爾罕… 已經有人解釋過是怎麼回事了 07/20 20:58
Stonghenge: 吧 07/20 20:58
cystal: 寶萊烏的克里斯汀貝爾 07/20 21:08
chigo520: 有100萬鎂去抽脂會不會比較快 07/20 21:56
howardgj94: 看起來不到10% +1,然後初始的胸肉量…果然長不長肉, 07/20 22:32
howardgj94: 基因佔大部分 07/20 22:32
laukun: 100萬美是強烈誘因阿 07/21 09:23
betterday4: 100萬鎂 是我我也拼了 07/21 12:52
tsaenogard: 100萬鎂!一種得了健康又賺錢的概念 07/21 16:40
wj1009: 有專業營養師+足夠時間,是有可能 07/21 17:00
winiel559: 黑魔法吧 07/21 21:30
h50212263: 不成功就是破產當流民 07/22 16:06
StevenYKJ: 太勵志了 07/22 16:11
lolmanlow: 黑魔法啦XDD 07/23 08:50