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感覺在台南的世界 似乎真的比較難 可以遇到 可以一起訓練的夥伴~~ 不知道有沒有巨巨,也是在台南世界 訓練呢?? 3個點都可以,訓練的時間,主要可能是在下午 4-6點左右~~~ 謝謝嚕^^ 個人 大概 硬舉 130 KG 蹲舉 140 KG 握推 100公斤 (以上都是含槓的重量)~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.21.223.110 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1500818300.A.2D3.html
mimi0254didi: 感覺蠻猛的 這三項 07/23 22:05
lascivious: 可惜我都早上練 07/23 22:43
QkooQ: 台南。跟我一樣,蹲舉比硬舉好,硬舉沒愛~ 07/23 23:30
mutafree: 台南世界+1,純新手無法越級打怪.... 07/27 19:40