推 mao0906: 很好啊 08/08 15:27
推 q223987: 還蠻穩的啊 姿勢很標準 08/08 15:30
推 wtf426: 我覺得可以 08/08 16:07
推 issaquah: 不錯 08/08 16:12
感謝各位回應！
推 kevin40294: 這樣還不夠穩麼XD 08/08 16:17
→ blue1204: 糖糖先記著 08/08 16:35
推 johnny1229: 樓上哈哈 08/08 16:45
→ bcool: Sumo Deadlift 其實就是做更多的髖外展跟髖外旋，就你的形 08/08 16:52
→ bcool: 容，只有腿後側是不太正常的 08/08 16:53
→ bcool: 來講解影片，啟動的方式，就是你抓槓瞬間而言，張力都是在 08/08 16:54
→ bcool: 股四頭跟核心，腿後側跟內收肌群還有臀大肌張力不夠，就浪 08/08 16:55
推 bcool: 廢了做sumo該用力的肌肉了！動作路徑本身是可以接受 08/08 16:56
→ bcool: 但是發力的地方要在調整一下 08/08 16:57
推 foxbite: 有正面嗎？ 08/08 16:57
歹勢正面沒拍，下次練習的時候再補上！
→ bcool: 每次都覺得問討邊的超難回覆...文字根本表達不出來，寄信 08/08 16:58
→ bcool: 給我吧 08/08 16:58
推 winiel559: 同意樓上，不像相撲硬舉，而是站很寬的傳統硬舉XD 08/08 17:31
推 dimitry1001: 比較像用拉的 08/08 17:42