[討論] 剛剛練完超不開心的！

[simon0707 (友達)]

先來說說事情的始末

到健身房，看到深蹲架沒人，詢問旁邊在教學在教練，確定沒人使用，就開始今天的訓練

20*20
40*12

每組間隔休息150秒，我知道這個重量超爛的，之前腰有閃過，有陰影，現在只練健康的

剛剛那位教練又現身，問我還有幾組，能不能一起用

我回還有3組，教練說要等

45*12
50*12

之後教練說這個重量，他要暖身，也讓他練了！

就在練最後一組的時候

這位教練就說我休息太久啦

他好像又蹲了一組

最後一組我蹲完55*8超不爽的！

之後練肩推的時候，特別幫他計時，看這位教練休息的時間，中間他還空著機台跑去跟會
員聊天，大約都是180秒以上

雖然他蹲都是100以上

但

我是會員，教練說要一起練，我也沒反對

那句話真的是多餘的，一整個打亂我的節奏

但每個人對於重量的極限都不同，我深蹲最重就是72.5*1

以上，討鞭

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推 backpackertw: 哪家
教練個人問題，跟公司無關就算了
推 mimi0254didi: 讚 分享 留言
推 a85916511: 不用理他 每個人有自己的習慣
每次有人要共用或是問還剩幾組，我都會儘快練完，也很容易打亂原本的節奏
推 bearhug: 下次跟他說不要共用,他是教練也不能拿你怎樣吧
不能再當爛好人，一起用機台還被鐺
推 rocksayhi: 付錢的才是老大
真的！
※ 編輯: simon0707 (223.141.88.234), 08/18/2017 17:46:35
推 pablito61337: 客訴阿
這間應該不像成吉透明，我怕被扁
※ 編輯: simon0707 (223.141.88.234), 08/18/2017 17:51:10
推 F1ower: 看了就火
這種感覺很像借人東西，還被嫌
噓 hermes20372: 我們看起來像wgtn001 嗎?
小型健身房，不是world gym
※ 編輯: simon0707 (223.141.88.234), 08/18/2017 17:53:37
※ 編輯: simon0707 (223.141.88.234), 08/18/2017 17:54:52
推 bearhug: 我跟別人共用一樣會用手機計時,別人還是會感受到壓力的
我是覺得他是教練，可以使用器材的時間遠比會員多很多，一定要跟會員搶嗎
→ iWRZ: 用你的計時器激勵別人就算腰做斷了還是要做完(誤)
我只是想知道說別人休息時間太長，結果自己也半斤八兩
※ 編輯: simon0707 (223.141.88.234), 08/18/2017 18:09:18
推 LCW1231: 被扁我挺你
就甘心
推 dakkk: 蹲一百以上就屌呀 不尊重人
對我來說還蠻屌的，只是健身沒健心
推 shaphanty: 感覺像我在的那間
台中市嗎？
推 pttwonba: 要一起用就要配合啊，什麼鬼教練
可能就是這樣插隊才變巨巨
推 mimi0254didi: 一百有啥好屌
是100以上，不知道有沒有150
推 kobelakers: ...直接開嗆啊 每個人狀況又不一樣 強度 休息 也不同
是啊！這是必經過程，不練怎麼會強
→ kobelakers: 被說可以不屌他 堅持自己節奏就好
第一次這樣，才想問看看，下次知道怎麼做了
推 faust015: 通常重量差太多就不會有一起練的想法 除非想嗆人
感覺教練好像在練超級組，我在練背的時候，另一個人也同樣被要求一起用
推 kmte019: 哪間 好想知道
公司沒罪是個人問題
→ bearhwa: 他聊天的時候你就去插話啊 說你休太久
當下看到他也一樣休那麼久，我都快爆走了！
※ 編輯: simon0707 (36.234.175.245), 08/18/2017 18:55:24
推 suchlove: 我找別人共用的話 都是他練完一組 我馬上跟著練 配合他
→ suchlove: 的休息時間 不會妨礙到休息節奏
中肯
推 sbreezer: 哪間啊，怕什麼，爛教練就該淘汰
他教學很認真，只是自主練習會這樣，蠻意外的
推 shaphanty: 哈，對
推 kagf: 有冷氣嗎
有
推 ca2418: 教練不是應該下班再練嗎？我認識的是這樣
我看這間好像都是挑會員多的時間練
推 Meloes: 中力？還是豐原大雅那邊啊？
我之前在中力，感覺不錯，這間只是離家超近，又跟中力差不多價位
※ 編輯: simon0707 (36.234.175.245), 08/18/2017 19:37:48
推 foxbite: 你下次不能快爆走，你要爆走
→ foxbite: 如果因為爆走上靠北版幫你嘴
感受到鄉民的熱情了
推 ken812025: 下次別借就好 省得自己生氣
的確，不過態度好的會員還是會一起用
※ 編輯: simon0707 (36.234.175.245), 08/18/2017 19:46:20
→ hahn: 你是在工廠的的教練區借器材嗎?
不是
推 asiapu: 猜美力
不是
推 a9750202: 我猜文心中清那間
哇靠.....................我.........
推 wj1009: 應該當場爆氣，教練跟會員搶器材還碎嘴
不會爆氣了，以後不共用就好
→ wj1009: 合理的投訴會創造良好的服務品質
嗯，試看看
→ dmezspk: 下面有臭臭鍋那間?
不是
推 k09127855: 公布教練姓名阿！
→ k09127855: 館長都半夜練，不敢打擾會員！
→ k09127855: 他有比館長壯嗎？
沒實際看過館長，不過他也是很巨
推 kosoj6: 你的問題就是人太好了 你節奏會被干擾 是因為你會在意他人
→ kosoj6: 在台灣好人就是白癡而已 永遠是完全不在乎別人的人佔盡便
推 kosoj6: 宜 馬路 各種公共場合 都是不要臉的奧客吃香 好人永遠吃暗
→ kosoj6: 虧 你又不是住日本 你在意他人也不會有回報
→ kosoj6: 雖然很多人從小有根深蒂固的觀念要做個彬彬有禮的好人
→ kosoj6: 但我真的覺得要適當的在正確的場合試著努力厚臉皮
→ kosoj6: 好比這個案例 輪流用器材 你的turn怎麼用本來就是你的權力
→ kosoj6: 幹嘛為了別人妥協犧牲自己? 如果別人也禮讓就互相
→ kosoj6: 別人爛你就比他更爛
→ kosoj6: 別說這樣不就跟他一樣水準之類的 你要堅持當好人就要有把
→ kosoj6: 這件事吞掉的覺悟 如果你真的堅持不求回報的禮讓那也應該
→ kosoj6: 對這件事豪不介懷才對
是啊！好人不長命
推 kixer2005: 你就說  教練是要跟我輪三洨  叫你們主管出來跟我喬啦
下星期一我試著客訴看看
噓 anlick: 紅明顯。健身房給教練免費使用的福利，跟會員共用很合理吧
→ anlick: 不需要在教練這身份上打轉，而且大可以直接跟對方說。
教練有免費使用的權利，我認同，但今天是我先用器材的，我有權利不共用，是我當了爛
好人
※ 編輯: simon0707 (36.234.175.245), 08/18/2017 22:01:43
推 arms6806: 我覺得你多想了，應該只是隨口說說
→ anlick: 聽過會員必須共用，不懂有權利不共用。直接溝通吧，不然下
→ anlick: 次遇到是別的會員，不也有一樣的問題
有權力不共用，這句用詞不好，從內文跟推文我都是支持共用，只是被嘴不開心
推 chu630: 有權力不共用??? 我看健身房也可以有權利拒絕你
健身房規章有寫會員一定要給教練共用嗎？我這間是沒寫，健身房拒絕我就換另一間
→ yinglian: 你憑什麼不共用？？
我就是讓別人共用才被嘴的啊
推 handsomecat3: 我也是會休久一點，所以我都會跟對方說如果你休息
→ handsomecat3: 較短，那你就連作兩次，再換我。 說清楚就好
睡完一覺，想到一個辦法，要共用的話可以，我會把間隔休息時間給他看，中間他想練幾
組都隨便，時間到，重量復原
推 yupzhe: 我也有過這樣 但我強度比較低 他練完我就接著練 我就當被
→ yupzhe: 操 不過被嘴的話 我應該也是會嘴回去
就是被嘴才不爽，為什麼要配合對方的節奏
※ 編輯: simon0707 (114.46.114.83), 08/19/2017 06:40:14
噓 binr: 噓玻璃心，當面講清楚要怎麼練互相配合，而不是上網討拍
噓 MisterJ: 真的很玻璃心...文章說討鞭我看是討拍吧。健身房器材有限
→ MisterJ: 共用是基本的。不然都一人占用一項器材要排隊等到何時？
→ MisterJ: 他(教練)隨口的一句話，你不開心當下就直接回應阿
→ MisterJ: 「我休的比較久，要練你可以先用」只是基本的健身房觀念
他有先用啊，我有讓啊！
→ MisterJ: 有必要自己在那記時、生悶氣嗎？我看是你的心態需要調整
我想我健身也練了10多年，第一次遇到這種事，難免手足無措
噓 johnny1229: 當下不講，之後上網討拍玻璃文一堆人推
我怕講了就不是討拍文了，可能就是尋人文了
※ 編輯: simon0707 (111.83.252.186), 08/19/2017 13:54:15
推 wklxbiwee: 休息時間是看訓練方向來著 重輕次多的休息時間短一點好
→ dreamerokada: 又一個上網討拍文，你可以反問教練怎麼練啊
推 MASOMASO: 哈哈 敢拿出來計時 你就慢慢做做到他氣炸
推 lovecmgirls: 其實我也不懂為什麼這麼氣XD 當然我不知道教練的態度
噓 GankedByMom: 玻璃
推 clothd05487: 一百以上也沒多強
噓 Fedorov: 說你休息太久就討拍 不會跟他說你腰閃到過