作者jasonx0301 (同時很忙又無所事事)
看板MuscleBeach
標題[閒聊] 好痛痛～ 腳踝
時間Tue Sep 12 21:48:23 2017
其實在健身房比較難扭到腳踝,
比較容易發生在跑步機上,
或者是當你負重墊腳尖練小腿時。
不過扭到腳踝這件事實在太常發生了,
所以我們也想花幾篇來好好寫一寫。
但在談受傷前,我們還是得先瞭解一下腳踝的構造：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/09/3_12.html
如果有相關疑問,或者覺得不夠詳細的部分,
歡迎推文發問,或是在粉絲頁留言發問。
謝謝。
另外,我們最近有在訪問一些骨科、復健科、物理治療所,
一起討論如何更有效的幫助喜愛運動的人們。
各位巨巨、教練、醫師、物理治療師們有什麼想法想一起聊的話,
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推 Domtoretto: 頸推～謝謝分享 09/12 21:49
推 kixer2005: 推推 09/12 21:51
→ jasonx0301: 謝謝D大, 唉呀,我們頸部的構造還沒寫XD 09/12 21:53
※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 09/12/2017 22:23:01
推 eq0eq: 推分享 09/12 22:56
推 xm3fu0: 太難了 害怕 09/12 23:02
推 Ooxxeeoo: 好文推！ 09/12 23:02
→ jasonx0301: to x大： 太難是指文章內容嗎？ 09/12 23:06
推 love99miss99: 分享推 09/12 23:16
※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 12/06/2017 18:11:41