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放很久的話我不知道 不過冰乳清讓我想到我之前幹的一件事 來跟大家分享一下 材料: 1.on分離式乳清巧克力口味兩份 2.水約600g 3.煉乳隨意 4.果醬隨意 5.挫冰配料隨意 經實驗on分離式一份兌170g水 會剛剛好濃淡適中 今天我們用約兩倍的水 是為了給其他配料一點空間 以免巧克力太搶味 首先我們把乳清粉和水攪在一起 拌勻後包保鮮膜冰到冷凍庫 待結成冰塊後取出 丟到挫冰機內開始挫 挫完之後淋上煉乳或果醬 並加上自己喜歡的配料 一道蛋白質滿分的乳清挫冰就完成囉 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.224.17.235 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1505486706.A.B15.html
halulu: 所以你買那麼多乳清是要做乳清刨冰嗎 09/15 23:06
jaannddyy: 你去外面買一碗刨冰,然後泡一杯乳清 然後把兩個都吃了 09/15 23:11
jaannddyy: 這樣如何XD 09/15 23:11
Playorange: 這樣就能變肥宅了嗎~ 09/15 23:12
foxbite: 噓你這樣乳清會揮發蒸發OOXX不要問我為什麼嘻嘻 09/15 23:58
DMW: 可以參考新加坡美祿恐龍的做法,做乳清恐龍 09/16 00:36
adenaden2003: 這樣要藏很多乳清 很不方便 09/16 00:36
hermes20372: 自重一哥 09/16 08:31
themost: 在朋友的休旅車上做會更好吸收喔 09/16 08:31
zx655118: 可以滾嗎 廢文人 09/16 14:35
crimsonmoon9: 原來是個喜歡收集噓的朋友啊! 09/16 20:40