推 andy00171: 推Tanya，有物理治療師資格的教練 09/17 00:16
推 james0024: Tim，非常專業！ 09/17 02:20
推 std210429: 推Tanya，小弟也是椎間盤突出開過刀 09/17 03:33
推 ss7851: 推T感覺專業，強烈不推L 09/17 08:50
推 youg8b: Tim感覺不錯 專業+自己練的也很好 09/17 13:47
最近才加入健身房，重訓方面完全是初心者等級，雖然可以詢問巡廠教練，但是考量到自
己本身有椎間盤突出問題（偶爾會有輕微症狀，尚不需要開刀），還是覺得找個教練會比
較安全
想請問版上有沒有推薦的中科健工教練，能提供有椎間盤突出的新手較完善的課程規劃
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