[問題] 素食(全素)的乳清蛋白?

[a3435357 (謝光臨)]

各位巨巨午安，大叔在家健身了一陣子，因為覺得30p啞鈴不敷使用，就去迪卡濃拉了一
組50公斤啞鈴組，加重訓練。

目前習慣喝無糖豆漿與中華超嫩豆腐來補充蛋白質，但爬文發現乳清蛋白的cp值比較高，
想請教是否有全素(不含奶蛋)的乳清可以推薦?感激不盡。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.209.156
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推 bigKGtickets: 乳清就是奶的副產品！其餘用大豆蛋白等的產品也應
→ bigKGtickets: 該不能叫乳清了吧
推 wujunfeng: 非廣告 可以到臉書找運動吃蛋白 有素食用乳清
→ wujunfeng: ON出的 但是現在似乎沒進貨 可以到那問問
→ wujunfeng: 推一樓  應該是大豆蛋白粉
推 mjj90138: 大豆蛋白質在藥局可以買 不貴 不過 ………
推 aal: 你要的是素的蛋白質粉，乳清一定是奶來的
→ a3435357: 謝謝關鍵字，請教樓上，大豆蛋白質有什麼不妥嗎?
推 TINA2215698: 有喔！我在蝦皮看過@@ 不知道這個是不是
→ TINA2215698:  https://i.imgur.com/L9k0Tav.jpg
→ a3435357: 謝謝，就是要這種健身用的
→ sasamoney: 借問。有素食但非大豆製的蛋白粉嗎
推 zato: 豌豆蛋白
→ shcjosh: 安麗就是大豆的
推 Pliage: Myprotein有出
推 mjj90138: 先說 我也不是很確定 不過你要用豆類當做蛋白質來源 怕
→ mjj90138: 會吸收過多的大豆異黃酮 而且還有普林的問題
推 y3b4: Myprotein有其他類型的蛋白質補充品
推 acircus: 我是從IHerb買碗豆跟糙米蛋白
→ acircus: 不建議在買大豆蛋白，平常飲食攝取太多豆製品了
→ windwolf: 非大豆蛋白的純素蛋白就啤酒酵母啊
推 RayToS: 國體戰肌能
推 red0301: sunwarrior的不錯喝，iherb有賣
推 Iversonshao: 安麗啊 荷包福
推 zamaki: 買過Bulk powder的大豆分離蛋白...