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老實說 就是有練腿的人想證明自己有價值不甘寂寞的說法而已 真的那麼神大家自動自發就會去練腿了 ※ 引述《junmpo (降PO)》之銘言: : 小弟剛接觸健身大概半年,目前是在World Gym練 : 這半年幾乎都注重在上半身,胸、背、肩 二三頭 : 腿就是穿插在組跟組休息的時候去踢個幾下(並沒有一天是專練腿) : 最近在World Gym認識了一個Gym Buddy : 他知道我幾乎不練腿之後,露出很驚訝的表情 : 然後跟我說腿一定要練balabala~~~ : 我的想法是,平常有在跳繩也有在跑步,這些應該都有練到腿吧? : 那我為什麼健身還要特別拉一天出來練腿? : (不練腿還有個原因就是一推人在練腿,器材都要等) : 到底腿必練的原因是什麼啊? : 還有如果要開始練腿的話,應該從什麼項目或是器材做起呢? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.161.241.247 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1507020791.A.2D9.html
solumate: 這篇文讓我們感嘆 可惜有人沒練腦袋...... 10/03 16:54
cnns: 嗯...其實是有點道理的XDD 10/03 16:59
gaymuscle: 其實有些人不喜歡練腿的原因可能是因為練腿很累 10/03 17:00
gaymuscle: 所以才才沒自動自發 10/03 17:01
danorken: 好像也是有點道理 不過我就是覺得神所以才自動去練拉 10/03 17:01
em4: 有市場自然人人搶著練 10/03 17:02
kobi0910: 腿會被捨棄我想最大的原因就是練腿最累 10/03 17:03
ppccfvy: 原文倒數第三行不就是答案了嗎 10/03 17:03
foxbite: 讓你感受溫暖 不噓 10/03 17:03
ppccfvy: 大概那些等深蹲架腿推機的都是北七吧 10/03 17:03
kobi0910: 再來大部分時間不會被注意 寧可整天在那臥推推到襯衫 10/03 17:04
ppccfvy: 不練當然沒關係啊,沒人搶器材更好 10/03 17:04
kobi0910: 鈕扣快爆掉 10/03 17:04
jeff0811: 我先說我不喜歡練腿的原因,因為上半身練完酸痛勉強可以 10/03 17:07
jeff0811: 忍受,腿一痛起來真的非常影響日常生活 10/03 17:07
lovelakersya: 同意樓上 腿練完真的有時候很痛苦 10/03 17:08
lapentti: 腿練完走路像長芒果 但是這是努力的印記 我喜歡 10/03 17:13
simonfz: 抖m練腿會有種快感~~ 10/03 17:15
F1ower: 腿本來就不用練啊 10/03 17:15
F1ower: 嘻嘻沒人跟我搶深蹲架了 10/03 17:15
sulapi007131: 快只練上半身 倒三角(耶 沒人跟我搶) 10/03 17:22
a101205307: 跟日旅版說必買必吃一樣的道理 10/03 17:27
backpackertw: 你這不是廢話嗎 10/03 17:31
sakeor00: 有些人練腿練得很粗,穿個褲子還會被人說沒練腿 10/03 17:33
sakeor00: 那乾脆不練??反正穿褲子也看不出來,有沒有練? 10/03 17:34
Rafachu: 我m... 10/03 17:44
sammoon: 練腿就是蹲下去就想回家惹 但練完又很爽XDDDDD 10/03 17:46
radha: 拜託不要練腿,深蹲架很難搶了 10/03 17:49
hermes20372: 這樣也一篇 10/03 18:00
jaannddyy: 穿褲子是看的出來的 只是大部分人不會挑褲子,穿的很 10/03 18:29
jaannddyy: 醜,也沒轍XD 10/03 18:30
COHTeaTp: 這篇中肯啊 馬上釣出一樓這種XD 10/03 18:47
Chan91143: 理性思考 10/03 19:11
abobi: 腦袋是個好用的東西,每個人都應該有一個 10/03 19:27
friend1679: 幫補血 10/03 20:08
GX90160SS: 補血,很多人就只是要別人接受他的觀念不用大腦想一想 10/03 20:09
SilverGpoint: 為了減脂練深蹲硬舉三個月了 效果真的有限 10/03 20:19
go371211: 幫補血 就是當兵心態 10/03 21:14
thrco: 有練腿 也同意你說的這樣 我從不酸人不練腿 拜託不要來搶 10/04 00:00
t81511270: 深蹲架 每次都有人 別來搶R 10/04 09:53
adata5678: 沒錯,超中肯 10/05 16:56
wanmay: 會不會今天去健身房發現練腿區大排長龍 10/05 17:59
YueShengTsai: 推這篇 05/30 17:49