作者r66 (府城彭于晏)
看板MuscleBeach
標題Re: [問題] 腿必練的原因到底是什麼?
時間Sat Oct 7 17:44:27 2017
關於練腿
很多人愛練
也有人保著相反的看法
我想說的是
身體像一部機器
隨著年紀增長
一些機能也隨著時間衰退
步入老年後
又不愛運動
身上肌肉量漸漸流失
一開始手部沒力拿取物品
漸漸開始無法站立
一久站就需要躺坐
到後期連站起來走路都覺得辛苦
到後期都是臥床生活
生活空間侷限在病床四周
大小事都需家人去張羅
這是發生在我家長輩的真實案例
回到練腿這件事
外觀美不美是很主觀的一件事
鳥仔咖跟火箭炮我都給予尊重
健身健身
健體強身
當你擁有一副美麗的身材
恭喜你
你的自信從你身上嶄露無遺
每個人都會向你投以羨慕的眼光
當你擁有一副強壯的身體
恭喜你
你可以為你所愛的人奮鬥更久
不讓自己成為家人之負擔
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推 regeirk: 推。 10/07 17:50
推 lpgaga5566: 實話 10/07 19:14
推 TaiwanKimchi: 健康比財富重要多了 10/07 19:31
推 glue731: 這個觀念西方人比較有 台灣大部分民眾 還是覺得練肌肉是 10/07 21:18
→ glue731: 無用之舉 身邊很多坐辦公室同事過30就慢性病.三高出來了 10/07 21:19
推 alkahest: 話說要練到什麼樣的程度才會比例很怪? 我練腿反而臀腿比 10/08 08:05
→ alkahest: 比之前沒練前好也好挑褲子了... 10/08 08:06