[閒聊] 健身房的新手組成

[Mk56 (魔導肥宅王)]

練了幾年 陸陸續續跑了不少健身房

觀察到一個現象

健身房裡的男生多半是標準的巨巨或是頗油的健力哥

而偶爾看到認真但幾乎零基礎的新手 都是偏胖的人

但女生不管 新手老手 幾乎都是身型偏瘦或精壯的人

很少看到胖女和瘦男 （持續認真練的

胖的女生可能偏向去做有氧這很合理

但真的很少看到竹竿型的超瘦男生在健身房

到底大家剛進健身房是什麼體型呢？

都是太胖所以開始改善嗎

還是認真練的瘦子 通常可以在短時間練成正常普通身型啊


-----
Sent from JPTT on my iPhone

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.97.206
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1507488434.A.1AE.html
推 r66: 很多竹竿瘦男阿，通常穿的超潮
→ r66: 手拿I鳳，最喜歡佔據固定式器材自拍
→ r66: 上前問說先生可以輪流練嗎，永遠回覆抱歉我還有一組
推 JohniRunner: 乾上次一個竹竿拿一堆器材 問他說都要用
→ JohniRunner: 是有兩雙手膩..
噓 anerkodly: 哪來的健身房一半以上都巨巨跟健力哥
→ anerkodly: 竹竿很多啊 我朋友就一個
推 machiusheng: 自以為動作很標準的排骨
噓 garnish: 無論何種身型至少都踏出了改變的第一步了
噓 denlu: 我還知道新手組成不是男生就是女生喔
推 denlu: 點錯推回來
推 ji3g4tj06fu6: 扣掉只是打卡聊天的，有在練就贏過一堆連健身房都沒
→ ji3g4tj06fu6: 踏進去過的人啦
推 Gugu0510: 自己就是胖女生先練重訓，練完會加入有氧減脂
推 kuroboy009: 吃不胖錯了嗎
推 doglegbow: 很多阿！只是現實生活中竹竿男本來相對比較少
噓 chocoball: 以孔窺天
推 pipizone: 為什麼我看到一堆瘦男
→ dualsnake: 好像真的很少看到很胖的女生做重訓
推 jaannddyy: 很胖的女生會一直跑步，不會被重訓，聽到長肌肉就快嚇
推 Meng69: 自己是很胖的女生剛開始也只做重訓一年掉了11公斤脂肪跟1
→ Meng69: 跟1公斤肌肉，完全想壯沒得壯啊XDDD
噓 blue1204: 我只看出前幾樓好多酸酸，竹竿礙到你了？
推 yuechen: 亞洲很多竹竿男啊 跟歐美比起來的話
推 kerycheng: 我們學校健身房的話還滿多竹竿男的，不過通常過一個月
→ kerycheng: 之後就沒來練了
→ cheerup99: 一堆在酸竹竿，是天生巨嗎
推 pxndx: 從55變70
噓 qweertyui891: 老手歧視新手 此風不可長
推 acheache: ---------以下開放竹竿取暖 嗚嗚嗚---------
推 aoc7175: 酸起來 酸起來 哈哈
推 hyk99885ggb: 我就是從很瘦練上去的
→ shcjosh: 我現在就是很瘦 一個禮拜練5天 慢慢練上去
噓 v660331: 新手寧願是竹竿也不想是肥宅吧
→ v660331: 常看到的新手是竹竿
推 SupCat: 胖女超多的吧
推 yuenwwjd: 老二像竹竿礙到你們嗎
推 Leftree: 竹竿開始練+1...
推 ripmelo: 我去美國前是竹竿.188/78 體脂16%，兩年後188/82，體脂10
→ ripmelo: %，打球從被老黑頂開變成可以偶爾把人家彈開
推 thomas800911: 64-->79
→ ray1015: 認真瘦男路過，運動手機鎖在櫃裡。
推 momoforever: 一堆瘦男啊，礙到你？
推 p8832001: 我就胖女但都有在重訓阿
→ skhan: 有啦 瘦男還是在飛輪
→ akai0928: 健力哥跟油的關係是？
噓 zamaki: 充滿歧視的廢文
噓 snane: 誰沒當新手過,天生神力的才少見好嗎
→ Cmayor: 先不管原po是否要引戰 我覺得胖的人當然想變瘦 瘦的人當然
→ Cmayor: 想增肉 所以胖男來練當然可以選擇重訓 男生不在意肌肉大
→ Cmayor: 塊 但是胖女怕重訓變更大隻(迷思嘛 很多人沒練之前都不知
→ Cmayor: 道) 台灣年紀到了 通常變胖的實在太多 瘦男相對少 竹竿女
→ Cmayor: 的確也是有一個比例 我也有認識 普遍就是不怕增胖 所以有
→ Cmayor: 閒的話願意重訓(不過竹竿女的胸部都偏小 或許健身久了才發
→ Cmayor: 現胸部更小XD) 這是個人淺見 希望未來一般民眾對於健身觀
→ Cmayor: 念能夠越來越有水準 這樣比較健康啦
→ chaosly0124: 竹竿還好吧，肥肥比較會被歧視
→ chaosly0124: 剛進時是竹竿，現在在路上感覺良好，但一回健身房就
→ chaosly0124: 覺得自己還是竹竿
噓 winie999: 住海邊？
推 owlcity1169: 我也瘦，就體質啊
→ obey82: 我就是胖女生啊，一開始體重85kg深蹲pr50kg，現在減到75kg
→ obey82: 深蹲pr100kg，不過有在觀察覺得真的比較少胖女生夥伴QQ
→ obey82: 85kg夠算很胖了吧，或是超胖
→ Mk56: 我本文的內容沒有任何歧視吧 純討論觀察到的現象
推 Tochter: 就女生的部分我完全同意你QQ 我自己是胖女(70kg)，不管上
→ Tochter: 健身房/壺鈴課/TRX課，女性不分老新手幾乎都是瘦瘦的那種
→ Tochter: ，跟我同等級或是比我還胖的從來沒遇過。
推 kkyo1134: 大部分就算有練，在巨巨眼裡也都是竹竿所以不用嘴
推 a5365389: 我
→ a5365389: 九月中開始練到現在 增重大概4公斤
→ shcjosh: 一個月不到就4 公斤 太猛了
推 takeoh: 上次在學校健身房看到一個竹竿哥來臥推，沒暖身直接上我
→ takeoh: 們上一組用的70kg，結果起槓起不來他就走了，之後就沒看過
→ takeoh: 人了
推 ping780520: 我不在意是竹竿或巨巨，可是霸佔器材又不用然後狂拍
→ ping780520: 照真的很賭爛
→ j124104717: 竹竿就不能練？我以為老手都很友善QAQ剛滿一個月的竹
→ j124104717: 竿路過
推 dreamerokada: 最不喜歡佔位子又滑手機休息超久或跟別人聊天的人
推 www54500: 我們學校竹竿倒是蠻多的，包含我也是竹竿
→ jane933090: 哦
推 m97332006: 請問這個問題困擾我很久，我172,64公斤，很想要很壯，
→ m97332006: 但是練了一年沒有變重，已經強迫自己吃4餐了。誠心發
→ m97332006: 問，以下附圖https://i.imgur.com/xOk060m.jpg
噓 Suwasayo: 49到現在64
推 jaannddyy: 用波動性試試 再吃多點
推 SIN9690665: 我是去復健的，一年前十字韌帶斷了，休息了8個月打掉
→ SIN9690665: 重練。
→ SIN9690665: 之前練了4年，但荒廢了8個月覺得肌力與心態上已類似新
→ SIN9690665: 手，就重新開始吧。
噓 willen80: 這啥廢文
→ tp6m4g0: 三重工廠不瘦女生很多
推 rain56374: 目前還是健身房最小隻，持續練中XD
推 Lowrider: 油油新手哭哭
推 imjeffreylee: 瘦子本來就有市場了啊 胖子不練就是死路一條啊（就
→ imjeffreylee: 是我QQ
推 aa1122212: 在健身的世界，我自認永遠都是新手QQ
噓 MyNion: 肥宅＆竹竿相輕
推 s1023: 肥油新手哭哭+1
推 terrysfriend: 我竹竿，半年168/55到168/61持續努力中@@
推 ingridcheng: 我胖女，固定在同一個健身房快一年，見過同噸位的一
推 white1861: 竹竿168/56到70 努力中