Re: [問題] 是否有不適合重訓的體質？

[neverwin ( )]

※ 引述《pamela17 (@)》之銘言：
: → pamela17: 尿液不是咖啡色，但有潛血反應                          10/15 13:37
: → pamela17: 剛看到一篇文章提到DOMS與橫紋肌溶解不同在於尿液中是否  10/15 13:50
: → pamela17: 潛血反應，大家可參考                                  10/15 13:51


基本上可以確診了  毫無懸念

你是不是運動員體質不是重點
幾十年沒什麼運動也不是重點
誰規定有運動習慣的人才能上健身房?
重點在於你的教練忽略了學員身體狀況  安排不合適的課程
就是他的嚴重失職

橫紋肌溶解一事可大可小  嚴重的洗腎或直接陣亡
讓學員免於危險是教練最大責任  比正確深蹲還重要得多
不管有什麼理由  想讓你很有感? 想讓你覺得很充實買多點課?
最重要的事做不好就是不行

https://www.nownews.com/news/20120709/143069
團體飛輪課被操掛  健身房都賠了慰問金
你一對一教練課出事  直接拿診斷證明問健身房怎麼辦吧?
你不做這件事  以後還有人可能會因該教練而面臨危險
你可以仁慈  不開吉  只賠點醫藥費與薪水

但仁慈不開吉並不是橫紋肌溶解症患者的義務



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推 scvggininder: 拉機教練
→ jeff0811: 好慘，運動不循序漸進是非常危險的
→ jeff0811: 就像初學者一到公園就想作暴力上一樣
推 Marchosias: 她好像沒意識到自己真的差點天人永隔的樣子
推 anlick: 真的該告下去 這種胡亂操的授課方式不能妥協
推 pamela17: 謝謝各位。我只是想先把重點放在要不要繼續重訓或另外
→ pamela17: 做其他運動，整個抽筋過程的痛苦以及醫生講的那些恐怖
→ pamela17: 內容，會輕輕帶過是怕模糊了焦點。現在我知道未來還是可
→ pamela17: 以繼續重訓，是強度的問題，希望有天換我發真相文！
推 xm3fu0: 差點噓因該 還好有看上下文 原po真會
→ BLUEBL00D: 真的一定要走法律途徑求償   不然爛教練愈來越囂張
推 anlick: 不論橫紋肌溶解，本來有在騎飛輪看抽筋抽成這樣+血尿
→ anlick: 初學者第一堂課是什麼原因要操成這樣?
推 halulu: 她之前騎xbike 不是飛輪啊
→ anlick: ! 謝謝樓上更正