作者theworld62 ()
看板MuscleBeach
標題[問題] 保加利亞牛角負重訓練包成效如何?
時間Wed Oct 25 13:22:30 2017
如題,
之前在迪卡儂看過一個十公斤的負重袋,
很像一個圓柱體側背包,有把手可以握著甩來甩去,
可是最近已經沒看過了,
後來在網路上看到像是牛角形狀的負重包,
而且重量選擇很多,
請問這種包有沒有人使用過,效果如何呢?
謝謝各位的指點!
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推 kevin751021: 圓柱狀的比較常被稱為能量包 真的想要的話我有展示品 10/25 13:48
→ kevin751021: 但老實說我覺得保加利亞訓練包比較好用 10/25 13:49
→ kevin751021: 這兩種東西都不是用來做健美或健力取向的訓練 10/25 13:50
推 Iversonshao: 功能性 10/25 14:24
→ liquidbox: 你.真.的.有.需.要.嗎? 10/25 20:16