[閒聊] 有人吃炸的吃甜的 身材依舊很好嗎?

[Yuan100 (板橋孔劉)]

我三天不喝甜的

七天不吃炸的

就受不了了

就會爆發

在某一天

中午吃肯德基炸雞餐+可樂

晚上吃炸雞排+杏苞菇+滷味

身材也一直介於不會胖

但線條出不來的狀態

我看一些肉男

每次重訓重量都很大

但整體看起來很肥

想必也是炸的甜的熱量不忌口


有人是可以吃炸的吃甜的

依舊線條很好的人嗎?

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推 bruce20053: 重點是總熱量的控制ㄅ
推 a6300072: 未滿25歲的人比較有機會
噓 hermes20372: 洗文
噓 deugene05: ?
噓 t190015: 又是你
噓 SSS0227: 我也想大爆發
推 psycho310248: 我爸不運動吃的比我還多，50歲176/58體脂7%你參考一
→ psycho310248: 下
推 SupCat: 那是吸收不良了吧...
噓 askaa:
噓 wuch506: 有 我 每個禮拜都會烙賽 你要試試嗎
推 KOBEDIRK: 炸得還好 甜得要命
→ sleepyrat: 25歲之前真的怎麼吃不會胖，一過30歲，就回不去了~~
→ omega31perda: 上面講的爸爸消化系統一定有問題
推 XXPLUS: 天生瘦的優勢就是有一副虛弱的腸胃而已，跟努力無關
→ Kuansun: 這不是暖男孔劉嗎，傻眼貓咪
推 calisthenics: 我就是
噓 Chan91143: 這文章我給87分
推 tsaenogard: 姑且不論熱量，吃這些價錢就不便宜了
→ tsaenogard: 沒錢只能吃cp值相對高的蛋白粉
推 Zingiber: Ectomorph型的瘦猴吧？25歲後還恣意狂吃也只大肚子
噓 FlynnZhang: 幫補血
噓 GoogleSEO: 我補的比較多
噓 akers: 有啊 糖尿病
推 tsaosh: 過了30體脂肪很難燒
推 shadowfan: 炸的不是不能吃，只是注意熱量控管，甜的戒掉比較好，
→ shadowfan: 對身體不好還比吃炸物容易胖
推 homie407: 已過30 炸的常吃 每週日必吃甜點 不重訓 會掉肉 掉體重
→ shcjosh: 總熱量的控制比吃的類型重要
→ graceG: 基礎代謝量不足、運動消耗的不夠多，就算沒吃也沒差啊…
噓 aa1122212: ☺  ？？