[閒聊] 健身房教練和業務洗腦造成心理壓力大

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小妹運動大概三五年了  也進過新手村坐在健身房的休息區聽業務洗腦

現在身邊有兩個朋友 有一樣的煩惱

通常都是在自主訓練的時候  被PT教練很誠懇的臉說要預約體驗課程

(因為對油條又帥的教練 就會覺得防備 所以......感覺長得老實的好像就體驗看看?)

真的上了免錢的課程後  step1一定是量inbody

只有30-40min是在教課 很明顯就是隨便教教的心情

後面才是重點 -->賣課 賣課 賣課

就算體脂多低 肌肉量多高

一定會用羞辱的口氣說

「難道你來健身房不就是想要更好嗎?」

「你有點胖」    「你線條不夠」

再來如果資源夠的話  他們找同伴教練或業務 一起打團體戰賣課程

很妙的是   會說  "我常看你坐在這邊休息區耶 你很常來喔 怎麼還練成這樣"

(廢話 當然常來呀 都買了會籍了)

如果回話:我沒有坐在休息區過耶

對方業務/教練就會回話說: 喔  是我看錯人了  (反正他隨便試探也有話術可以回話)

一左一右唱雙簧  一堂課先開個$2500 再慢慢拉高堂數 說買越多堂數越便宜喔^_<

我兩個朋友  都有心理上的困擾  被對方羞辱到一個不行以後

開始有厭食的傾向  覺得好像體重計上差幾百克都會影響到自己心情

有焦慮緊張  甚至吃東西會嘔吐  害怕自己是不是變重了 然後一直哭

其中一個朋友  已經嚴重到厭食症被醫院通報自殺中 (因為都不進食怕變胖)

但是明明就是體脂正常 外表也正常  也是會被羞辱到不行

如果這時候對教練說 你也沒有練得很厲害呀

對方教練就會說  我是來教導你的 讓你變得更好 我沒有要求自己

不管怎樣都是有一套的話術SOP

很想要跟朋友講  運動就是練得剛好 除了身體健康 讓體形練好 心理健康也要顧到呀OB

我也懂想要進步或是突破的撞牆期很難突破  會讓自己焦慮

有沒有運動心理學的文章或是理論  可以增加自信呢?

有時候也會覺得  有運動的line群組 大家一起抱怨撞牆期或打氣 真的也是不錯的方法






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→ clark0816: 這樣的羞辱會員。可以招攬到生意喔？我真懷疑。
→ clark0816: 應該讚揚會員會保持身材。但有更好的訓練方式，變更好
→ clark0816: 要一路褒揚。一邊推銷。這才是行銷高手。
→ clark0816: 一直羞辱會員做不好，是哪一招阿？
推 kousa: 回他我練怎樣關你屁事！有問題我自己會問
→ kousa: 很討厭那種激將羞辱的推銷方式
推 kobi0910: 換間沒有業務的健身房
推 bearhug: 錄音，然後提告
-->通常都是先體驗課 那時運動也不會想到要帶手機錄音什麼的呀

推 lokimio: 想知道是哪一間
-->其實都有遇到過耶  連鎖和非連鎖都有所謂的話術
推 bye5566: 我都說我來洗澡的 順便運動 我喜歡現在的自己 XDDDD
推 p78533578: 好恐怖。還好我習慣正面鼓勵
推 halulu: 我總覺得在別人面前量體重根本公開處刑...orz
推 sisistar: 是萵苣嗎？他們都有一套話術真的很煩，然後你如果覺得貴
→ sisistar: ，他還假裝降價，跟你說現場你的問題已經解決了，還有
→ sisistar: 其他問題嗎？來，要買幾堂？
推 q10250826: 練的不好 待過三四間連鎖非連鎖的健身房 也沒被教練推
→ sisistar: 建議就是不要體驗！
→ q10250826: 過 可能是臉的問題！？
推 owlrex: 找化妝品大哥喝心靈雞湯
推 sisistar: 超討厭無腦話術，一點都不用心的感覺
推 Sakimura: 不要體驗啊？是體驗幾次啊 怎麼很長期的感覺
-->新手村還沒待滿  所以就會被帶去體驗了
推 annrrrr: 是我臉很臭嗎 我從沒被打擾過哈
推 sleepyrat: 不用心的還比較好應付，比較怕遇到太用心的~~
→ crazy126: 都去健身房三五年了還在只在意體重計數字跟厭食  這樣的
→ crazy126: 觀念還是乖乖上教練課給他們規劃吧  誠心建議花錢消災
-->是我朋友啦  剛加入健身房的  不是我.....
推 kikijuice: 其實某些"心靈團體"的招生與再教育學員方式跟這很像
→ blue1204: 我都回我練身體健康的，他們就走了
→ blue1204: 簡單說就是回練爽的就好
推 Seenwu: 兩年前去參觀健工三重,被那個業務從頭到腳嫌沒練好,好笑
→ Seenwu: 的是他自己穿長袖包緊緊,領教後我直接封鎖他電話,入了別家
→ lokimio: 我想你朋友觀念還在建立當中，又在意外界的評價，可以給
→ lokimio: 他們看板上一些健身知識的影片，然後再找一些像是教練推
→ lokimio: 銷洗腦的話術、想解約的爭議文章給他們沒事多看看
→ lokimio: 建立一定的心理素質跟判斷力  這樣才不會太過度否定自我
推 java76803: 蔬菜專門笑會員 羞辱會員逼你買課 早就看過了
推 boyen3: 我都笑笑說來練眼睛的 科科
→ java76803: 對他們最好招就是把他們話當放屁 嘴他們就對了
→ java76803: 曾經還有人推我買課說 我建議你一個禮拜練一個部位 像
→ java76803: 這週全都做胸 下週再換別的
→ boyen3: 再來煩就當場開罵 給臉不要臉
→ java76803: 我聽了他媽的也是笑了
推 bxnxmx: 跟他說你有聽過安麗嗎？
推 ohmygod1223: 無視啊~照自己的節奏就好~
推 hilemon: 前面聽起來就是拉業務的手段 後面也太誇張 不過有必要自
→ hilemon: 殺嗎
--> 我朋友因為一直受教練羞辱 所以厭食 被醫院通報自殺傾向 不是自發性自殺


推 yongwu: 跟他說你有聽過安麗嗎？
推 yongwu: 或是跟他說你在賣靈骨塔，反推銷他
推 chisakura520: 真的很多的起手式是酸你
※ 編輯: CtrlV (61.219.188.26), 11/08/2017 12:38:28
推 myth0422: 我在蒙古旗艦館的教練當初就是這樣羞辱+推銷我 當然是沒
推 piket: 我在工廠，沒被推過
→ myth0422: 有成功 聽說他最近也離職了呵呵 只能說這種教練真的很
推 carriechick: 被酸過+1，那話術真的會給新手很大壓力
→ myth0422: 失敗
→ newcolor: 在萵苣練自己的沒有被煩，可能練的時候很累臉很臭所以不
→ newcolor: 會被煩
推 Marchosias: 那邊會寫自己名字就能當業務啦
推 sharline1013: 回他我都花錢來吹冷氣看報紙，不行嗎？
推 kobelakers: wg?
推 DVW: 幹這樣還滿恐怖的
推 t81511270: 還好我都沒人煩
推 k09127855: 成吉思汗的教練也會休辱式推銷？
→ k09127855: 我記得館長直播中禁止這樣的賣課方式啊！
推 rolandwuwu: 其實就臭臉戴耳機，就結案惹。
噓 ms19889120: 開始有人來黑蒙古囉
推 k09127855: https://m.youtube.com/watch?t=1978s&v=yeIKMaPeV1I
→ k09127855: 18分09秒，館長有禁止強迫推銷賣課!
推 anotherlife: 真的有 被說你來一年了怎麼還練成這樣
推 abcd1111: 反嗆他在gym工作身材也不怎麼樣，憑甚麼？
推 abcd1111: 但如果他當場脫衣服身材很好，那...就在考慮吧
推 keromek: 徵個練很好的當陪練.那些直銷教練就比較不會盧小了
→ CtrlV: 還是因為練很好或是有顏值的 就不會閒到去巡場了?
推 Marchosias: 正常吧 這產業當業務的流動率那麼大
→ shcjosh: 那間啊？太誇張了吧，讓他紅啊！
推 anarchism11: 羞辱我肯定不會買= =花錢來給你羞辱喔
推 wj1009: 如果教練這樣煩我，當場給他難看了...
推 stu88019: 這到底是啥小教練 太扯了吧
→ lai14103: 你不拒絕他，要別人怎麼說？
推 kawaiipikach: 去萵苣測過INBODY，教練還會解釋數字跟身體含水量
→ kawaiipikach: 有關，原PO說的狀況好可怕..
推 yuechen: 要是我 一定當場痛打那個教練
推 Jugy5566: 我每次自己在那邊練，都沒有萵苣女教練來推銷我，嗚嗚，
→ Jugy5566: 我好邊緣
→ ssatin: 樓上把信用卡拿出來就不邊緣了
推 tp6m4g0: 建工只有體驗課可以推課，其他時間推課會被申訴
推 yeahwazzup: 新手村什麼沒待滿？要不是練得錯得誇張，教練也懶得理
→ yeahwazzup: 只是想阻止你摧殘破壞身體
推 yeahwazzup: 巡場看到詭異姿勢,頭多痛你們知道嗎
→ yeahwazzup: 自以為練很好一臉跩樣，邊做邊叫，姿勢又醜得離譜
推 yeahwazzup: 做完照鏡子端倪健美pose，喔拜託油死了好嗎，完全看
→ yeahwazzup: 不到線條擠個屁啊
→ yeahwazzup: 抱歉我失態了，只是對新手村那句有點異議
推 white1861: 硬起來 兇回去！不用跟他客氣：我練很差關你屁事！
→ dwyanemuse: 現在健身房推課本來是常態
→ dwyanemuse: 好險在world gym都沒有人要來跟我推銷，還是我長太凶
→ dwyanemuse: ？不過你朋友因為這樣就厭食是否有點太玻璃了啊，你
→ dwyanemuse: 們也開導一下吧
推 sidmao0916: 我也很討厭羞辱型的方式，不過我是你越這樣我越不想配
→ sidmao0916: 合你哈哈，不過這次有遇到直接分析姿勢錯誤傷害的教練
→ sidmao0916: 我就下手買了哈哈
推 aa1122212: 噁心的教練
推 boonievup: 最近剛上完健身工廠送的體驗教練課，一直被批評，我記
→ boonievup: 得他跟我說''有氧運動沒有用'' ''走路姿勢不正確'' 以
→ boonievup: 及體驗完不打算買的冷臉。原本幾乎天天去，上完那堂課
→ boonievup: 之後，就開始想退出了這間健身房，目前也還沒再踏進去
→ boonievup: 過。如果有氧運動沒有用，要不要把現場的有氧器材丟一
→ boonievup: 丟免得佔空間？他也沒主動跟我說我走路姿勢怎麼個不對
→ boonievup: ，我的目的也不是減肥減脂，問任何問題的回答都是配合
→ boonievup: 他練肌力就萬事OK了，我超後悔抱著好奇跟新鮮的心態去
→ boonievup: 上那堂課的，不上還比較好，至少還有動力踏進去。