[閒聊] 健身後的心理作用

[jackman8585 (龜頭雷達)]

各位巨巨好
不知道各位會不會跟小弟一樣
健身一段時間以後 會出現一種心理作用

可能剛好某段時間很忙 舉例三天沒辦法健身
就會覺得自己好像肌肉消下去XDD
（實際上應該不會變才對 明明才三天卻覺得肌肉不斷流失

就會趕快在忙完之後找機會健身
健完當下肌肉充血又覺得自己狀態回來了XD

還有就是會越練越覺得自己不夠大不夠壯
可是看以前照片會發現已經壯很多了 別人可能也認為壯很多了 可是會越練越不滿足XD

不知道各位巨巨有沒有這種心理作用呢？


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推 blueberrytv: 有
推 shen1120: 我是細細可是我也會
推 murksagittar: 三日不健身，則言語乏味，面目可憎。
推 agunnm: 有
推 kobelakers: 這樣心態 小心過度訓練
推 lovelakersya: +1 休個三天就覺得很廢
推 guardian128: 我甚至有覺得自己越來越細的感覺QQ
→ guardian128: 真的有休個一兩天就一直覺得自己變超弱感覺
推 ggggg50713: 有
→ Chan91143: 會吧 沒有運動的話充血感會消下去
推 sidmao0916: 有
推 CvvOrz:  有
推 jack890334: 硬漢的字典裡沒有過度訓練這種鳥事
推 wonderleave: 有
推 kashy: 感冒快停一個禮拜，坐著躺著都在看自己的肉是不是睡少了QQ
推 chuenwen: 完全有。休息三天覺得自己在慢性自殺。哈
推 fucc1518: 有
推 kane2360: 有
推 stu88019: 有RRR
推 lotteries77: 會覺得好像退步了，實際上好像真的退步了
→ Csir: 健身後覺得自己好肥，實際上一量幹真的很肥
→ ambassador: 是不是背部尤其明顯?
推 antele: 會
推 sn7039: 休一天就覺得廢了
推 theGod: 有時候偷懶一天就就覺得體脂肪多3%
推 carterclub: 出健身房怕自己太大隻，進去又覺得自己太瘦
推 kingofkid556: 真的 休了三天奶子跳不動了
推 corner0111: 今天休第二天就有點不自在了
推 u571530: 會 我會感覺三頭消失
推 SKYXLOVE: 真的QQ別人說變壯了 自己都無感
推 GavinBelson: 休到三十天就不會有這感覺了
推 p7551755: 我兩天沒練就受不了了 朋友說有變壯 不過自己沒什麼感
→ s10027046: 真的一天沒練就充滿罪惡感 然後覺得自己變胖了
推 STi2011: 有 我覺得我好肥
推 Note8: 在辦公室覺得自己很壯 進健身房覺得變好苗條
推 Marchosias: 我會大吃大喝後習慣捏肚子
推 eds815: 賺錢都沒這麼認真
→ allennike: 休二天消二頭 休三天消三頭 四天消股四頭 休五天消X頭
推 KOBEDIRK: 真的會消阿.... 平常都是充血狀態
推 jermino: 休息兩天都覺得線條不見了
推 GoogleSEO: 會呀，很可怕的心理作用，時常覺得胸肌消了，想要趕快
→ GoogleSEO: 去蔬菜店練個握推XD
推 cs951963: 上禮拜車禍 目前已休第七天QQ
→ acegikmp: 沒病沒痛，爽休三周了
推 eh87870611: 休一天就覺得快變細細 六休1有時候休息日會拿來加強
推 eq0eq: 有哈哈
推 howardgj94: 以前會，最近沒了
推 ohboom: 沒練的時候都覺得好煩躁
→ t81511270: 會精力特別旺盛
推 livability: 新人症候群，久了就看開了
→ a062693069: u
推 ko363630: 才三天而已，肌肉消退的速度不可能會這麼快
推 Oodoon13: 有
推 aa1122212: 越練越覺得自己很小隻，儘管跟以前比已經大隻很多了...
推 z088787449: 有同感 沒練到心裡有疙瘩
推 cindycincia: 休兩天我就想打人了
推 athpro700: 越練覺得自己越小隻+1，因為巨巨影片越看越多