Re: [討論] 近視與健身

[a9540314 (Ha Guei)]

Billy 你好，

我曾經是個視網膜剝離的患者，
左眼動過兩次視網膜手術，再加上一次超音波乳化，當時檢查視網膜雙眼都有數個裂孔。
我的度數大概只有3.400度，眼睛有飛蚊症，現在左眼有裝人工水晶體。

手術已經過了兩年多，我是手術復原後大概4個月開始簡單的運動，目前健身持續超過一
年，有定期回診，狀況穩定。

當時醫生是跟我說盡量減少劇烈運動，游泳、瑜珈比較適合，以前我打籃球系隊，現在也
都不打了（因為會有碰撞），但我比較喜歡健身，相較於之下，跑步的危險性還比較高（
因離地產生的位移）目前運動起來沒什麼問題，我也很常做1RM，不過還是要評估你的個
人狀況，也可以再等幾個月後再做大重量，給你參考參考。

另外，如果巨巨們有飛蚊症的話，建議及早去照眼底鏡檢查，不論近視深度多少，早期發
現，早期治療。

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推 gogolgc: 1
→ jaannddyy: 眼底鏡真的麻煩 要待好幾小時點散瞳，一直忘記再去檢查
推 fantasoda: 點散瞳麻煩的是要霧茫茫看好幾小時，我去檢查點散瞳，
→ fantasoda: 回公司路上眼睛幾乎都沒辦法張開，超可怕...
推 billy8622: 除了聽醫師的建議，聽患者的親身經歷也很有幫助，謝謝
→ billy8622: 你
推 tomscott: 散瞳檢查那天 記得帶墨鏡 回家時開車會比較順利些
→ halulu: 點散瞳就搭車吧，不要自行駕駛交通工具，真的很可怕