[閒聊] 好痛痛 - 手指滑車韌帶撕裂傷 (攀岩常見)

[jasonx0301 (同時很忙又無所事事)]

https://i.imgur.com/wE627OM.jpg

手指是運動常見的受傷部位,
凡舉吃蘿蔔、扭到、折到、撞到...都是光用想就很痛的受傷。

近年來攀岩風氣盛行,並且許多運動中心裡健身和攀岩就在隔壁,
相信很多巨巨都有攀岩的經驗。

根據英國統計,攀岩常見受傷第一名是手指痛,
手指痛裡面的第一名是手指滑車韌帶撕裂傷。

我們的一個朋友之前因為攀岩手指痛找到了一個物理治療師,
剛好是我們合作寫過文章的物理治療師,
於是請他撰寫一些關於攀岩常見的受傷文章,
第一篇是最常見的手指滑車韌帶撕裂傷：
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/11/flexor-pulley.html

另外,我們也開始整理一些診所和物理治療所更詳細的資料：
http://easepain-clinic.blogspot.tw/
資料會持續更新


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好痛痛 www.EasePain.tw
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※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 11/29/2017 15:01:47
推 eq0eq: 推
推 Jared9527: 推
推 GoogleSEO: 不錯不錯，去玩萵苣攀岩牆的時候都覺得手很痛
推 justinbear: 影片好看
推 Wall62: 推
推 aida: 請問握重後  指節會痛的話是什麼呢  謝謝
推 ksfable: 長知識
→ jasonx0301: to a大：無法確定,您可能可以先詢問您的教練。如果真
→ jasonx0301: 的很不適的話,可以找有高解析超音波的診所診斷
※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 12/06/2017 18:43:12