[心得] 跑步機的正確使用方式

[alahuagua (阿拉花瓜)]

剛剛在群組看到有人分享

我很震驚

他完全點出了我的問題

https://i.imgur.com/woG1XBc.jpg
https://i.imgur.com/i19kHc0.jpg

這邊分享給大家 很有道理的一部跑步機教學片

希望大家都能向目標邁進

夠夠夠

http://youtu.be/g0FcvAQUbDA

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噓 hermes20372: 怕
推 BardxBaymax: ㄋㄟ
推 minwen: 推
推 D85: 第一張那臉是黃人問號哦
推 majorleague1: 戀愛了
推 yuechen: 所以吃飽飯可以運動嗎
推 kobelakers: 這叫教練 不過有xx就有推
噓 Sasa0324: 血液循環只有在下半身，這個真的黑人問號了，這樣也能
→ Sasa0324: 當教練？
推 whitecolor78: 1:33秒開始就好
推 rocksayhi: 又再燃脂了
推 cloning: https://youtu.be/UrTj_mTw6WQ 超模教你
→ jacky72530: 這是反串對吧
噓 wj1009: 點出什麼問題？？
→ six1181: 血液集中在下半身？所以跑步時上半身會缺氧發紫嗎....