[閒聊] 健身房也健心

[LANCE1212 (LANCE1212)]

小弟開始認真健身到現在也差不多7個月了

想當初還是初學者的時候有次槓鈴臥推想衝最大重量，傻傻在沒人補的情況下硬上，嗯..
.理所當然的他媽差點被壓死，那種用盡全身力氣想舉起但槓鈴重量依舊持續慢慢往胸
口壓的感覺真的恐怖到炸裂.....那種無助感，希望各位有生之年體會不到。當下我心裡
完全鬼打牆想著：幹！幹！幹！不是吧，麥安內啦，林北不要去國術館啦！！！

說時遲 那時快，一位天使巨巨出現了，不誇張，在他的手幫我抓住槓鈴那剎那，我真的
覺得他是天使，一位長著翅膀的巨巨天使

時間拉回前幾天，在做三頭下壓的時候眼角餘光瞄到了一個似曾相識的表情，咦？？那扭
曲的五官，畸形的姿勢，翹起的雙腿,怎麼跟我當初有87分像？？ 不對，不止87分 ，根
本一摸一樣阿！！在我確認到他真的不舉的當下，立馬手刀衝過去拉了他一把，簡簡單單
一個幫忙，換到的是他充滿感激的道謝，那表情我到現在還是超級深刻的，原來感激之情
，完全可以滿滿寫在臉上，我當初也是這個表情吧！

跟大家分享這件事不是要證明我很善良什麼的，我只想說，健身房也是可以很暖的ㄚ！！
有時候幫助別人也是幫助自己，因為事後想想自己也會很快樂，不說啦，來去抽事後菸ㄌ
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推 Marchqoo02: 下次槓緩慢降落時 你可以大喊救我
→ LANCE1212: 乾 大喊救我恥力真的要很高XD
推 i5970906305: 被救真的超感激的
推 thatsauce: 超怕遇到這種情況啊啊啊
※ 編輯: LANCE1212 (39.8.169.45), 12/08/2017 00:47:41
推 er963258nm: 推，窩到心裡頭
推 Meloes: 自己練槓鈴臥推都不敢練1-5RM的
推 Answerme: ......健腦比較重要
推 AnamnesisNT: 我被救的時候都快哭了
推 q10250826: 大喊:海格德 救我！
→ loom0et0bust: 我倒是覺得臥推被人幫很尷尬……因為我其實都有很
→ loom0et0bust: 謹慎循序漸進，僅僅看起來但其實根本不危險卻害人
→ loom0et0bust: 家慌慌張張趕來扶一把什麼的，只有徒增雙方困擾的
→ loom0et0bust: 感覺而已
推 rocksayhi: 難道你跟你救的人...事後了?
推 qweertyui891: 真的 我在外面見到落單小蘿莉都會默默在後面守護他
→ qweertyui891: 拜託別報警 我是好人
→ LANCE1212: “事後想想”的事後菸啦哈哈
→ LANCE1212: loom大這問題我也有考慮過 不過那姿勢一看就是舉不起
→ LANCE1212: 來 整個背都嚴重歪斜了
推 nmjkluiop: 別欺負我書念的少 事後菸你是1還0？？
推 yngfe: 事後菸...看來他真的很感激你 以身相許
推 motan: 安口，救我!
推 t19960804: 我不能失去雙手
推 Saviz: 剛開始練的時候 被救過一次 也是很感謝救我的巨巨QQ
推 F1ower: 你有遇過5x5突破組，最後一下其實有力氣但有人幫你的尷尬
→ F1ower: 嗎?
→ F1ower: 終於....卡了好久.....不不不不!!!!
→ F1ower: 主要原因也是補的人不會補，直接施力，最理想的情況是虛補
→ F1ower: 等到路徑下降才慢慢施力。儘管無奈也要擠出笑容說謝謝，尷
→ F1ower: 尬癌末期啊
→ FlynnZhang: 抽菸健肺
推 eq0eq: 天使
推 jackbase: 像這樣嗎XDhttps://i.imgur.com/43DccGF.jpg
推 guardian128: 我也被壓過   也有人救我   當下真的很感動QQ
推 sisistar: 推～感人的故事
推 kennth8526: J大的圖……
推 dreamerokada: 之前也救過被槓鈴壓的人
→ a8227416: 凡是本來就要量力而為，一堆去耍帥的
推 GoogleSEO: 我也有87分像過，那是我第一次臥推，也是被某會員所救
→ GoogleSEO: ，那時只覺得自己很白癡很丟臉
推 ms19889120: 高傲：安扣救我，我不能失去我的雙手RRR
推 CatPhrase: 論，護槓的重要性XD
噓 WantFxxk4X: 是健身也要有健身常識 戶槓你知道怎麼寫嗎？
推 chocopoodle: 推事後
推 balloonfly: W大的護槓寫錯了
推 skhan: 上次幫個妹子拉起來 她說:好了好了可以了 然後就被無視了..
推 anoymouse: sk 你再把它放回去啊 哈哈
推 ms19889120: Sk一定不帥
推 chaosly0124: 下次搶rack做臥推吧不要用臥推床，太危險哈哈
推 LannisterImp: 有次護槓沒算準最後一組沒力想放下
→ LannisterImp: 整個放鬆後才發現被壓住 沒力舉 馬上望向旁邊巨巨XD
推 danorken: 跟捕的人講一下施力還好吧又不是每個人都一開始就會補
→ danorken: 我也是一開始直接被念補太多 慢慢學才會的
推 Hekate: 找人一起練最好
推 hateicyfang: 安口 救我
推 snakejojo: 在西屯萵苣練的時候 聽到一聲淒厲的慘叫 然後看到旁邊
→ snakejojo: 一個外國人第一時間就跑過去幫補 後來才知道是萵苣的
→ snakejojo: 老板MICHAEL
推 ShengwaiHsu: 有些推文真的甲爆
推 sxscts: *護
推 Trevor: 第一段差點腦補甲文
推 hhh99876: Uncle救我 我不能被壓死
推 jemmak629: 我也是由衷感謝救我的老外巨巨
推 jiexing: 怎麼沒人來救我QQ
推 liquidbox:
→ bonniehsu: 上次有個男的推空槓然後喊救命，我有救他，我是女的
→ Zingiber: 結果那個空槓求救男就跟妳變成好姊妹了~~~
→ LANCE1212: 空槓男高招阿
推 q10250826: 空槓男 亞洲第一午王 祥祥
推 solarsystem9: 大喊：救命XD