[閒聊] 鄉民們的發問

[jasonx0301 (同時很忙又無所事事)]

好痛痛每隔一段時間會爬一下一些運動相關板,搜集一下大家的問題,
然後拿去問醫師與物理治療師,希望對各位巨巨有些幫助。

這次的問題從肩膀、手肘、下背、膝蓋到扁平足都有,
也包含了服用藥物是否會影響到健身等等。
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/12/Medical-Questions-6.html

台北的雨終於停了,
祝各位巨巨週末運動愉快！！


小提醒：
如果可以的話,盡量不要只在週末運動,
因為週間休息時間過長,再加上心理上容易覺得平常忙所以週末要加倍動回來,
統計上,受傷機率會增高。


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推 qk8121718: 想請問一下扁平足那段
→ qk8121718: 請問足弓塌陷算是扁平足嗎? 足弓塌陷通常會要求矯正
→ qk8121718: 如果不需要治療 又為什麼要有矯正呢? 這是我的疑問 謝Y
→ jasonx0301: 扁平足有其定義,一般足弓塌陷會被說成有點扁平足
→ jasonx0301: 除非出問題,不然平常好好的也不一定要矯正或治療
推 qk8121718: 了解 謝謝!!