→ v0920516067: 先休息吧,蛋白質吃到體重x2g,能少掉一點,看你是要 12/14 23:20
→ v0920516067: 休息一陣子,還是受傷一輩子? 12/14 23:20
推 jeff0811: 慢慢來最快,別急 12/14 23:20
推 jaannddyy: 練回來很快的 12/14 23:27
→ jaannddyy: 不會是你之前練的速度 12/14 23:28
→ chaosly0124: 身體真的很現實 12/15 01:38
→ deviljr: 平安 多保重 12/15 02:03
推 G450: 練回來真的很快,突破比較難,我化療後重回健身房,再次體 12/15 02:06
→ G450: 驗到新手蜜月期,慢慢來比較快,身體健康不要受傷最重要 12/15 02:06
推 asd8604: 練回來真的比較快,而且身體健康比較重要 12/15 03:21
推 seriusdesire: 我現在也是因為肩膀受傷休息中,偶爾就想偷練一下, 12/15 10:12
→ seriusdesire: 但每次都是不舒服後立刻停止..... 12/15 10:12
推 handsomecat3: 因為輕微肌腱炎也停練兩個多禮拜,發現休息也會變成 12/15 12:14
→ handsomecat3: 慣性ㄟ,習慣偷懶了@@ 下禮拜聽說又有寒流來 更不想 12/15 12:14
→ handsomecat3: 復出 12/15 12:15
推 jaannddyy: 那就休息呀 12/15 12:43
推 dmezspk: 拍拍,我手肘肌腱炎打算休半年 打掉重練。 12/15 20:54
→ wiloveyou: 兩三週 呵呵 12/15 21:05
噓 popeye1: 我休息三個月,也沒你說的這麼誇張 12/16 02:53
你好棒
※ 編輯: iamfreeze (36.230.71.91), 12/27/2017 20:50:35