[問題] 請問有沒有推薦的皮拉提斯物理治療

[leoOOo (里歐)]

大家好，小弟這幾年腰很痛，今年5月去台大照X光後醫生覺得是坐骨神經痛
建議復健
目前是在新店的劉建梅診所復健，從一開始的一周6次到現在一周3~4次
有明顯的改善，但始終沒辦法到不痛的程度
跟醫生討論之後建議可以試試看皮拉提斯物理治療
版上爬了一下文，看到古亭有一家虹約，今天有去諮詢，他們有物理治療證照的老師
除了古亭的虹約我還找到也在新店七張的bodygo
但今天去諮詢的結果他們只有做強度訓練
請問除了台北古亭的虹約，有沒有人也是坐骨神經痛或椎間盤突出
利用皮拉提斯物理治療改善的經驗呢

或是有推薦的物理治療診所/瑜珈教室之類的
非常感謝

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推 chi19: 民生社區的體線運動不錯，住台北的時候在那邊上了幾年
→ chi19: 對了，是皮拉提斯
推 VansTop: 捷仕維有皮拉提斯 群康也有
推 reebok93505: 誠星物理治療所的李思漢
→ reebok93505: 地點在景美
推 juor2: 萬芳有Pilates的課
推 loveshenny: 劍潭 宜禾馥物理治療所，有redcord紅繩治療，院長專
→ loveshenny: 精運動治療，執行長專精徒手治療，他們聯手救了我的腰
→ zero12181218: 這裡竟然有推誠星李思翰！真是專業！
推 blc1101: 體線運動不錯 在那碰過也是醫生建議練皮拉提斯的
推 ellen0803: 台北中正區有癒健物理治療所
推 graceG: 士林康伯拉斯，裡面有醫生也有物理治療師
推 ftpca2: 大安區 信義安和站 秉格物理治療所