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想請問板上各位巨巨,本人因為長短手,右手很明顯稍長左手,槓子落下時候都會歪槓, 最近也調整了很久,想請問有沒有比較好的方法可以去做調整,或者這是很正常不需要去 調整? https://i.imgur.com/AQy43SI.jpg https://i.imgur.com/vsTLAVG.jpg -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.138.21.169 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1513845035.A.1B6.html
dear0106: 可以用啞鈴 12/21 16:53
xm3fu0: 想看你肱骨的位子 下次拍另一個角度試試看 12/21 17:10
pigolove: https://i.imgur.com/fRYIjYJ.jpg 12/21 17:37
pigolove: https://i.imgur.com/X2H4yza.jpg 12/21 17:38
ka0927085443: https://i.imgur.com/v6tB6ld.jpg 12/21 19:30
ka0927085443: 肩胛骨不平 12/21 19:30
pigolove: 請問肩胛骨要怎樣調整啊? 12/21 19:39
X911098: 你是不是有一邊的肩膀內旋圓肩? 12/21 22:10
pigolove: 肩膀內旋圓肩!好專業,可能有吧 12/22 00:20
Iversonshao: 找教練 12/22 01:22
GoogleSEO: 蠻好奇長短手怎麼解決的,有大大可以解答嗎? 12/22 14:17