推 chishen1214: 骨骼肌重偏低12/22 21:22
※ 編輯: ge0147525 (42.77.220.147), 12/22/2017 23:29:29
推 l19911012: 下肢有點嚴重 12/23 10:03
推 examcia: 真的蠻嚴重的 12/23 12:49
推 baijee: 我左右腿差200g，教練說我不修正以後骨盆會歪掉… 12/23 16:07
想問一下左右邊肌肉量會落差太多嗎？
還是需要刻意加強單邊訓練，或是持續目前訓練讓左邊肌肉自己增加？
https://i.imgur.com/teFoaqU.jpg
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