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前陣子吃了幾隻Quest蛋白棒, 這邊整理一些掃雷心得跟各位板友分享, 網誌裡有各口味的詳細分析,有興趣可以看一下~ <<Quest產品特色>> 低熱量(200卡左右)、高蛋白質(>20g)、 高膳食纖維(>10g)及低糖(<2g) <<斷面秀>> 1.藍莓馬芬 https://i.imgur.com/UZW60ZL.jpg 2.摩卡巧克力 https://i.imgur.com/8SpigVD.jpg 3.巧克力餅乾 https://i.imgur.com/QH2YARB.jpg <<口味評比>> 從營養成分表上看Quest的數據非常漂亮, 低糖、低熱量又提供20g的蛋白質,且碳水化合物多為難消化的膳食纖維,無怪乎國外很 多健身網紅人手一支。 But...凡事都有代價, 從照片上可看出Quest是外表沒有巧克力塗層的蛋白棒,質地偏黏不容易推出包裝袋,趕 時間的時候會很抓狂。 再來是口味普遍偏甜,甜菊素的甜味會留在嘴裡一陣子,個人不是很喜歡,且外面沒有塗 層,口味缺乏變化。 總體來說,這三隻個人覺得都稱不上好吃, 只有藍莓口味勉強可以吃完一隻,摩卡第二,巧克力餅乾最甜墊底。 <<網誌版>> 1.藍莓馬芬 https://goo.gl/nzTWjC 2.摩卡巧克力 https://goo.gl/Yrzk4f 3.巧克力餅乾 https://goo.gl/A4wEiS 以上希望對各位有幫助~ -- 只是個愛健身的吃貨 https://proteinfoodie.com/ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 58.114.213.71 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1514278149.A.248.html ※ 編輯: hsiu0713 (101.15.100.129), 12/26/2017 16:50:17 ※ 編輯: hsiu0713 (101.15.100.129), 12/26/2017 16:51:00
azure27014: 真用心,還以為巧克力餅乾會像oreo那樣== 12/26 17:21
az2680: 請問蛋白棒會很硬嗎 12/26 17:31
aquine03: 我只吃過藍莓 不錯吃 但吃過其他牌子之後就回不去了~ 12/26 17:32
aquine03: 這款蛋白棒蠻黏的,紮實 12/26 17:32
funk5566: 幾乎每種都吃過了 最好吃的是(mint)chocolate chunk 12/26 17:44
hsiu0713: 這三款室溫下都是軟的,但冰過會變很硬 12/26 18:17
az2680: 感謝 12/26 20:23
fix78: qu的真的普普,除了營養 12/27 11:30