推 twtpew: 前鋸肌01/30 03:47
來去看下館長之前的 沒仔細看
推 mjj90138: 出拳很重要01/30 11:17
前鋸？
→ supahotfire: 闊背?01/30 12:26
闊背看解剖圖好像不在那塊
推 heinzblack: 湯瑪士迴旋01/30 12:42
推 lelu: 推樓上01/30 13:50
推 SWQLovE: 肝臟拳擊01/30 15:10
推 malouflage: 會不會是副乳掉下去了..01/30 16:21
推 ChikanDesu: 前鋸跟腹外斜是比較貼骨頭的，闊背跟大圓肌練大可以協01/30 16:38
→ ChikanDesu: 助你手臂不容易貼到身體01/30 16:38
喔喔 那就繼續照表操課了
→ akers: 噁心是...？01/30 16:58
突然擠到自己20幾年沒擠過的骨頭 那種噁心感 像一直摸自己脛骨那樣？
※ 編輯: windsocute (96.49.126.160), 01/31/2018 00:12:05
→ zkray: 你需要練的是空椅，包你滿滿的肌肉 01/31 22:06