[問題] 迪卡農啞鈴好用嗎？

[wanna66666 (小夏)]

目前在考慮電鍍20kg 1499還是自己組包膠的，發現組起來價格沒差多少，槓心有兩種，
比較推薦螺紋鎖的還是光滑面用夾的？店員跟我說螺紋比較穩，頂多每做2～3組會鬆動就
要再鎖一下，我以後可能會加重到單邊20kg練胸腿(槓心極限就20)，還有店員跟我說28mm
是國際標準？外面大部分都用28？怎麼跟我爬文說外面槓片跟迪卡農不合有出入？

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.46.48.237
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推 man30cm: 不要買螺紋，換片你會想哭。28mm是法規，不是國際標準
→ man30cm: 買迪牌好處是cp值，但升級很麻煩，不通用。
法規不通用？什麼意思？
推 man30cm: 我買整組的：https://i.imgur.com/Qrxdg9V.jpg
→ man30cm: 包膠的比較好
了解，你槓片夾是用這個嗎？好用嗎？還有另一個是手壓式的差10塊
https://i.imgur.com/Ep9HrVi.jpg
※ 編輯: wanna66666 (114.46.48.237), 02/08/2018 10:29:25
推 man30cm: 塑夾是近期推出的。早期只有蝴蝶夾，後來淘寶直接買28mm
推 man30cm: 快扣夾。國際標準是50mm，小一點是25mm。28mm當然放不進
→ man30cm: 不然就是太鬆會晃
推 eros01: 去便宜健身房 不是比較好
是有一個小時50的，可是我買啞鈴只要少去30次就回本了，很容易呀！
推 ccufcc: 有錢當然轟菌
問題是沒錢XD
推 dmezspk: 螺紋跟蝴蝶夾都用過，強烈建議用蝴蝶夾現在又有賣快扣，
→ dmezspk: 換槓片非常快！
推 qtduck: 用蝴蝶夾很容易鬆，沒立刻調整會一直康康康，個人覺得有點
→ qtduck: 吵，但是換片很方便
→ ppccfvy: 螺紋換片神煩也沒比較緊
→ ppccfvy: 夾的練一兩組就要調一下
※ 編輯: wanna66666 (114.46.48.237), 02/08/2018 15:40:21
→ wanna66666: 整理了一下好像包膠槓片配快扣是最好的選擇？！不吵
→ wanna66666: 而且拆卸容易
推 dmezspk: 正確！包膠搭配快扣安靜又方便只是少了鐵片撞擊熱血的聲
→ dmezspk: 音練起來比較澎湃
→ jackson517: 過來人建議直接去健身房
就是因為大家都拿2～10公斤啞鈴搶不到才想買...如果買了可能練手在家裡練，胸背腿去
健身房
推 chanicen: 借標題問迪卡儂深蹲架好用嗎
推 iammomo: 最近也想練啞鈴
推 dondon0419:  https://i.imgur.com/HXD1M1o.jpg 單手50磅一組6000
這個好用嗎？有點貴...
→ dondon0419: 在陪個健身椅就很好練了
※ 編輯: wanna66666 (114.46.48.237), 02/08/2018 22:07:15
※ 編輯: wanna66666 (114.46.48.237), 02/08/2018 22:17:38
推 dondon0419: PB的U50應該是最方便的組合啞鈴了 值得買
推 JU8213520: 法規是法國規格，迪卡是法商，所以規格採用法國
哦～～
推 dondon0419: 螺紋的我之前買過20公斤組額外在買20公斤槓片，結果
→ dondon0419: 光是鎖不緊還有換片麻煩就被我丟著長灰塵
出嗎XD
推 dondon0419: 你如果算過要弄啞鈴塔的價格你就知道50磅的啞鈴一組
推 dondon0419: 六千算超省了。如果破關頂多在補個幾隻大重量的
推 dondon0419: 而且這是便宜淘寶貨...正版的價格貴好幾倍
※ 編輯: wanna66666 (114.46.48.237), 02/09/2018 10:43:30
→ GoogleSEO: 不喜歡欸，上禮拜才去迪卡農試，我比較喜歡他的雙槓撐
→ GoogleSEO: 體器
不喜歡的原因？雙槓只能練三頭下胸三角，而且我印象中也不便宜，cp值不高，相對啞鈴
練全身
※ 編輯: wanna66666 (125.230.19.170), 02/09/2018 18:40:34
→ lumix: 我有買50公斤組的 槓片全上了就沒換下來過了 有點不便
→ lumix: 不過原本就有10公斤的啞鈴 加減做做別的
推 JamesHunt: 個人覺得最好用是卡扣，螺紋次之。螺紋的訣竅是要像玩
→ JamesHunt: 培林一樣，快速用力撥幾下，讓它靠慣性自己轉出轉進，
→ JamesHunt: 過程跟本不到2秒；要鎖緊也不用死力跟螺帽搏鬥，只要等
→ JamesHunt: 螺帽撥入貼合槓片後，換成順時針轉槓片，就可以不費力
→ JamesHunt: 的(因槓片力矩大)帶動螺帽咬很死，完全無鬆動問題，要
→ JamesHunt: 拆也是，先轉槓片就能省力鬆開。最難用是蝴蝶夾，拆裝
→ JamesHunt: 要出力捏著加配合角度，且因設計問題會有小間隙，槓片
→ JamesHunt: 一定會小鬆動。
推 mitplane: 個人覺得可以，我本身是用螺紋，至少不用怕槓片滑下來。
推 ne579: 我原本只買十公斤*2 後來又加買長槓跟槓片 一樣迪卡儂的 螺
→ ne579: 紋轉到後面換槓片好麻煩 推蝴蝶夾 看了推文 覺得應該要去買
→ ne579: 個快扣了
推 bbjesse: 借售迪卡儂50公斤啞鈴組 高雄面交