[閒聊] 有適合重訓紀錄的心律錶嗎？

[UTEFOS (面對)]

最近想買一支心律錶來幫助監控心跳，看看有沒有達到燃脂區間，

還有監控睡眠數據，提升睡眠修復的品質、或是監控一些活動量之類的數據。


之前有試過APPLE WATCH，覺得錶很醜，又要每天拆下來充電很麻煩，

睡覺不能帶著也沒有辦法監測睡眠數據，感覺不是很實用。


因為一週大概都會去練個五天吧，想說有沒有版友也有使用心律錶的？

沒有有推薦，可以方便紀錄重訓組數、次數、重量的錶款啊？


因為一般看到的討論通常都著重在有氧運動的討論上，

對於無氧運動的紀錄討論都比較少，還希望巨巨們不吝推薦！感恩的心！

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推 tarno: Garmin Vivoacitve 3 先下載Garmin的APP，然後制定你的課表
→ tarno: 組間休息/組間結束 輕觸兩下觸控螢幕就可以作切換了 還會
→ tarno: 紀心律，重量、次數這些細相用手機註記都很方便
推 ofender: 有iphone再考慮買apple watch，我自己是從小米手環-Garmi
→ ofender: n Vivosmart 3-Apple Watch，覺得很值得...光心律+智慧
→ ofender: 算次數就強很多了...
→ huuu: 可以請一樓分享App的名字嗎? 好像很好用
→ huuu: 我現在是用Strength,有心跳,不過不會算次數
推 man30cm: 我用Garmin 935，很棒。
→ man30cm: 內建就能自動偵測你做的動作，組間休息、組數、重量
推 peggy345: Fitbit 算便宜好用了
推 leds: 當你要用護腕或拉力帶時 就會覺得他很麻煩了
推 tarno: Garmin V3 有心律、耗氧、壓力值、行動支付