→ dfx753: ㄜ，他沒做線上抓藥，也沒伸手，看起來只是問要不要換家QQ 02/20 22:47
如果是自費的物理治療所, 基本上看兩次後仍無明顯改善就得果斷換家
※ 編輯: watwmark (1.163.205.163), 02/20/2018 22:50:38
→ dfx753: 雖然我不是Po主，但內文可能你要在看一次哦，有效啊 只是 02/20 22:52
→ dfx753: 又回去破壞 02/20 22:52
當下有效, 可是效果並沒有持續, 表示有可能沒有找到問題根源,
我想這不能算有效治療.
光是執行站姿前彎就會下背痠痛, 應該不太可能是重訓所導致,
重訓有可能只是加深症狀顯現程度, 無論如何...
可能性有很多種, 原PO的情況建議還是就是果斷換家為上.
※ 編輯: watwmark (1.163.205.163), 02/20/2018 22:59:19
然後再給一個建議, 原PO有說道醫師並不知道硬舉是什麼,
表示醫師(治療者)並不清楚病患在做什麼,
像這種情況, 我會當下就決定要換一家,
別說物治師, 之前我就算是去診所看健保復健科, 也都是固定找一位
對重訓有概念的醫師, 因為這樣才能確保他聽得明白我在說什麼.
不過那位醫師後來離開該診所了就是,
目前正在考慮之後如果再有需求不知道要去哪裡看診.
※ 編輯: watwmark (1.163.205.163), 02/20/2018 23:12:31
→ lilywoo: 我也覺得是有效治療，因為他本來的疼痛消失了 02/20 23:48
→ lilywoo: 只是要根治要針對姿勢跟動作去分析然後給予訓練才會根除 02/20 23:49
→ lilywoo: But...不知道硬舉基本上也很難針對原po的問題去動作分析 02/20 23:50
→ lilywoo: 是真的啊（認同這個觀點） 02/20 23:51
→ lilywoo: 如果是會此動作分析的治療師，可能真的可以更快（因為聽 02/20 23:52
→ lilywoo: 起來前兩次就可以給運動處方了） 02/20 23:52
→ hermes20372: 老實說他已經看過 02/21 00:12
→ hermes20372: 物治且消除 我也認為是有效治療 可能是他本身訓練動 02/21 00:13
→ hermes20372: 作有代償 02/21 00:13
推 xu3ru82k6: 當下做完不痛.疼痛減少.疼痛頻率減少.疼痛範圍變成侷 02/21 07:12
→ xu3ru82k6: 限於一點都算有效治療 你如果ㄧ兩次運動就可以解決核 02/21 07:13
→ xu3ru82k6: 心問題 不就跟做一兩次重訓就想變巨巨一樣的道理不是 02/21 07:13
→ xu3ru82k6: 嗎？ 02/21 07:13
推 zero12181218: 覺得不該線上抓藥加一 02/21 09:17
推 APTON: 有遇過醫生不清楚重訓在幹嘛 真的不好溝通 02/21 09:41
推 Addytookx: 坦白說就算是醫師又是健身教練也很難啦 哪有那個時間? 02/21 18:01
→ Addytookx: 長久累積的問題是要怎麼短時間看出來? 02/21 18:02