Re: [討論] (文長)個人對於本版看法及姊夫替WWE世界冠軍上課影片

[mfcke (drive)]

我竹北健工光頭肥宅

在這版潛水十年有

因為一直練得很爛 很少PO文

健身產業最近蓬勃不少 想到以前 根本沒甚麼人 現在商機很大

因為進入門檻很低 進來的人素質差距很大 很多都來賺快錢的

這十年我覺得主要改變有

1.藥

講實際我一直不反對用藥

我只是反對唬爛學員說 我沒用 你只要努力 就能跟我一樣喔

結果內行的 都知道有沒有用 FFMI指數查一下 黑魔法還沒發明的金氏紀錄就丟在那

當大家都X店畢業 這麼好騙? 騙自己也騙別人

十年前是卡住的前輩才開始打 現在是 開練半年就開打

2.乳清交易

以前這版人少 專業文比例不錯多

不是看肌肉沙灘版 就是看鐵克 黃阿文書翻一翻 學長問一問(感謝當年學長帶領)

現在有了商機 交易文就多了 競爭來了 就要開始攻擊

攻擊身材 攻擊乳清 後面各種金主 廣告文 網紅 打廣告

加入的新手超多 眼花撩亂 好騙錢

乳清亂買教練課亂刷的一大堆

3.科學訓練

這真的不錯 以前很多是科班出生 有些觀念不對 現在討論多 研究多了

不過這東西吃身材 有時候變得很難討論 到最後都不想討論了 就讓他們自生自滅



至於這行該不該請教練

坦白講 當然要 如果你人脈好 能凹到免費朋友教 像我常被凹 我覺得還好

挑教練很重要 要看你取向

你是想減重 增肌 三項 舉重 街頭 柔軟度 改善舊傷 運動表現 還是只是運動流汗

1.看看他的成績 2.再來就是他講的一些專業 回家GOOGLE查證 3.教練的專項

但是事實上 就是肥宅看到年輕女教練 瑜珈緊身衣褲一穿 貼近一點 露個溝 卡就刷了

想要免費的心態很正常 也不用撻伐 那你就要去擴充人脈 不然就花錢了事

最不繼啦 滑步機滑一發 拿個10P隨便練

機械器材做一做 身體有點肌肉 不受傷 上班有精神就很夠了

要肌肉搞大 又一直維持差不多要花多少時間

我是應該花快一萬小時了 找工作 求學 都還要考慮健身房 這行得到很多 也損失很多

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推 ChenYenChou: 以前板上有不少專業文 是因為某些人上來為特定利益才
→ ChenYenChou: 來Po 等到利益滿足後當然不會再Po 至於是那些人我不
→ ChenYenChou: 能說
→ mfcke:  你是說水肥？我覺得ok 免費資訊本來就是這樣 大家都要養家
推 hermes20372: 蠻同意一樓的推XDDDDDDD 但也沒有對錯的問題 又不是
→ hermes20372: 閒閒沒事做慈善事業
推 dakkk: 水肥的東西質感不差 有用心 讓他得逞也還可以
推 Cyclo: 不只水肥啦 現在檯面上很多紅教練或網紅都在這邊發跡的
推 bxxl: 各取其利,他得到名氣,你學到東西,滿好的. 沒危言聳聽就好
推 malouflage: 推推。。。
推 jaannddyy: 有人說健身只要每天一小時就好，才怪…準備學習研究都
→ jaannddyy: 要花不少時間
推 qqpbpp: 推樓上
→ qqpbpp: 我是說九樓
→ jerry4302: 科學訓練跟身材有什麼關係？
→ mfcke: 比較有效率 少走冤望路
推 leo820603: 想看原po身材照
→ XXPLUS: 紅了不回來才是正解，紅了又繼續待，被搞臭的風險高、名
→ XXPLUS: 氣更上一層的機率低，這CP怎麼都不划算
推 kikijuice: j兄說得很好啊 前後絕對不可能只有帳面看到的時間