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我如果深蹲完,讓自己滿身大汗,接著握推力量就變大了。 感覺大腿是沒力,但是兩手臂+胸背核心都再亢奮狀態……心臟噗噗跳很快。 原本80kg*5 就沒力,但深蹲完幾乎變成85*5,而且組間恢復時間也變短。 我試過很多次,感覺有用!!……各位有這樣的經驗嗎……還是我自己的心理作用而已? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.8.68.157 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1520191905.A.EDC.html
chanel1259: 臥 03/05 03:52
lishan90734: 有可能是運動血糖上升? 03/05 04:21
aa24225085: 我是覺得看到正妹比喝肌酸有用多了...... 03/05 04:56
Dinosaur008: 我會累到做其他很無力 03/05 06:23
bider: 我蹲完核心就沒力了 03/05 07:22
kevinker: 我也有過這種情況 當天破臥推pr 03/05 07:54
kevinker: 前提是練腿不能把能量耗光 03/05 07:55
rs813011: 三樓好中肯啊 03/05 08:55
Csir: 看到單穿壓力褲的女生我當天力量都上升起碼20% 03/05 09:36
x81089130: 看到大嬸 瞬間武功全失 03/05 09:39
maxgxking: C大留言 我也有感 03/05 09:57
curtismaniac: 有壓力褲我要破幾次pr就破幾次 03/05 09:57
shuo85: 有壓力褲槓片突然都不夠用 03/05 10:02
q10250826: 有壓力褲妹子我深蹲都不用槓子 槓片都裝在老二上 得你 03/05 10:53
q10250826: 參考看看 03/05 10:53
Tammievil: 有壓力褲就推 03/05 11:41
leo820603: 壓力褲看多了 還是喜歡運動短褲的 03/05 12:09
KellyOubre: 應該是你胸椎活動度完全打開了 03/05 16:22
ping780520: 看到妹子我硬舉都不用槓鈴,直接掛在老二上硬舉,跟 03/06 13:09
ping780520: 帝王神功有87%像 03/06 13:09
Fox788: 看妹單穿壓力褲做硬舉都無心健身 03/07 03:01
david79522: 看到妹子我都不敢做握推 哪怕頂破天花板 03/08 11:15