Re: [問題] 該如何走下去

[maxgxking (胖達荏)]

※ 引述《LINININ (央)》之銘言：
: 各位巨巨好
: 今天朋友提到今年健身房四月到期就不續約了
: 朋友說：「等哪天不練之後，就變回來了啊！何必如此認真練？！反正最終還是會變那樣」
: 魯妹覺得很有道理
: 但還是想試著說服朋友繼續
: 不然以後就只能自己練了
: 請問大家有什麼好的說法嗎？
: 或是大家是如何保持動力的呢？
: 謝謝大家

這句→等哪天不練之後，就變回來了啊！何必如此認真練？！反正最終還是會變那樣

我怎麼覺得妳朋友跟我同事是同一個人...

我同事是說...你現在練很勤，練起來了。拍照完，在FB HIGH完。接著又要胖回來了

那現在每天跑健身房，根本就是浪費時間...

同事的角度看我把時間花在健身運動是在浪費時間

我看他把時間花在電玩上面我也覺得浪費時間，不如把時間拿來健身

每個人追求的東西不一樣，可能你的朋友，如同推文說的，可能遇到撞牆期

或者有其它的目標了

但問問你上健身房的目的呢？

身體是自己的，問問你自己最知道了

現在我還是每天跑，也被冠上健身王的稱號

今天要練什麼，說出來也會被說很誇張，每天跑健身房

我身邊打擊我的人很多，但我也是一笑置之

當然也有支持我的人，也遇到志同道合的人

我當然也懷疑過，自己幹嘛那麼累

但當我進去有氧教室，跳完一堂有氧拳擊的課

喘不過去的感覺，身體開二檔的狀態，以及完成一個目標

還有當推動拉動更大的重量時，心裡喊著X~我就不信我推或拉不動你

然後累個半死，隔天痠痛的要命

那種感覺就是~~~~爽~~~~

我是覺得不要覺得浪費時間

因為你花得心力，總會有回饋的

我只能說聲加油，幫你打個氣

想到之前上夜班要死不活的我，現在的我健康帥氣許多

一個人覺得無聊，可以上上團課，或者換個方式提升自己運動質量

相信一定會找到，屬於你自己的一套不無聊的方式

加油






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推 RODPoy99: 推好文
推 malouflage: 讚呀。。。
→ clark0816: 等我這種年紀。毛病一堆。就知道運動的好處。
→ clark0816: 老了，不練背。就會駝背縮水。不練腿，心臟就有問題
→ clark0816: 不練核心。脊椎退化就嚴重。
→ clark0816: 等我這把年紀。才懂得運動。已經感覺力不從心。要振作
→ clark0816: 哪有什麼不練的理由。胖回去？身體毛病找上身才麻煩
→ clark0816: 與其去醫院排隊看病，不如運動減少毛病才對。哪有浪費
推 zamaki: 推
推 Marchqoo02: 推 堅持的理由只有自己最清楚 加油
推 dakkk: 樓樓樓上幾歲 好慘的感覺
推 clark0816: 不算多老。中年。但從小就沒有運動。所以毛病特多。
→ clark0816: 現在就因毛病多，才努力運動，想改善身體健康。
→ clark0816: 現在後悔如果從小或者從年輕時，懂得運動該有多好。
推 morgankhs: 人生是自己的 爽做什麼就做什麼啊 何必在乎別人怎麼看
推 Leftree: 我20幾歲 因為健身發現身體很多狀況
→ Leftree: 也慶幸還好是現在就發現 趁年輕身體恢復快趕快調整
推 LINININ: 謝謝你 會繼續努力
推 kuokuokuo: 當健身成為興趣就沒有浪不浪費時間 因為這是我的興趣
推 chrisnick: 健身已經把他當成是一輩子的事了