推 UOUO12: 九陽？ 03/10 14:43
推 linjin2: 手工現擠豆漿讚 03/10 14:48
→ aa24225085: 吃飽太閒，相信我，很快就懶了 03/10 14:56
→ godswd: 便宜好買的就菲力普跟九陽，要長期喝 建議試喝過能接受口 03/10 15:19
→ godswd: 感味道再說（直出的跟外面買的有差），目前遇過比較好的 03/10 15:21
→ godswd: 應該是一台豆腐機（忘記名字了），豆子30KG應該兩千出頭就 03/10 15:23
→ godswd: 有，看你能不能接受口感跟天天洗機器囉（要省錢買NZMP還划 03/10 15:24
→ godswd: 算點） 03/10 15:24
推 kukocno31: 不必要為了喝牛奶養一頭牛吧？ 03/10 15:43
推 handsomemama: 還好吧！晚上豆子泡水 早上起來就能打大約兩杯的量 03/10 16:11
→ handsomemama: 比外面買的好喝 自己打出來的也比較濃 . 03/10 16:11
→ NCKUGoodMan: 家裡有買豆漿機，瘋一個月後就放置了，寧願用買的。 03/10 16:27
→ NCKUGoodMan: 論風味當然自製好，但會懶惰是真的。 03/10 16:27
推 wayland: 別喝豆漿，效益不如牛奶還對甲狀腺有害 03/10 16:27
→ wayland: 除非你有宗教理由 03/10 16:28
→ light20735: 家裏有一台平均一杯豆漿200元（已生灰塵） 03/10 16:36
推 thatsauce: 很純，但洗很麻煩 03/10 17:15
推 sweep1357: 有自己弄過的都知道，最麻煩的就是洗，而且老實講時間 03/10 17:59
→ sweep1357: 成本算進去根本省不了錢，保存時間也不像買的可保存 03/10 18:00
→ sweep1357: 較久(買的都有真空殺菌)，而且其實自製的沒比較好喝 03/10 18:01
推 netx1209: 牛奶對大人來說 脂肪含量太高 除非你很瘦要不然沒啥好處 03/10 18:17
推 love8dgo: 直接賣場買現成就好。。(看著紙箱裡1kgx6包 放到快過期 03/10 19:28
→ love8dgo: 的有機黃豆。。。) 03/10 19:28
→ love8dgo: 牛奶脂肪含量高。。。如果體脂要衝10%那是沒話說拉。。 03/10 19:29
→ love8dgo: 不然多的是一餐外食脂肪量屌打好幾百cc全脂牛奶。。。 03/10 19:30
→ kikijuice: 脂肪的量根本不是重點 重點是脂肪的品質 性質 還有跟 03/10 19:35
→ kikijuice: 碳水的比例 不要整天只會低脂 拜託 03/10 19:35
推 wayland: 硬要說的話，牛奶的問題不是脂是乳糖，減脂期的話我也是 03/10 20:06
→ wayland: 盡量避免，但增肌期的話還是不錯的食物 03/10 20:07
→ hank780420: 洗起來超級麻煩 渣會卡在各種縫隙很難清 03/10 20:38
推 usttsu: 果汁機 比較方便 03/10 21:29
→ usttsu: 懶人法：黃豆洗好 泡水等發一點芽，用電鍋蒸熟 03/10 21:30
→ usttsu: 取要的份量（多的放冷凍），加開水用果汁機打 03/10 21:31
→ usttsu: 但是個人是覺的生豆打好再去煮，豆漿味道比較香濃 03/10 21:32
→ usttsu: 豆渣我都沒過濾（不同果汁機打出來可能有所不同） 03/10 21:33
→ usttsu: 生豆加水煮 要適時攪拌避免下面燒焦 03/10 21:33
→ usttsu: 我周一到周五早上都喝豆漿，所以買台果汁機打 03/10 21:35
→ usttsu: 周日就先做好豆漿和麵包 03/10 21:35
推 usttsu: 有機黃豆 台灣的大概1元買5克 進口的1元買到6-8克 03/10 21:42
→ usttsu: 果汁機一台1千多到3千多，義美豆漿全聯2L裝57到59元 03/10 21:43
推 titanistitan: 機器真的很難洗，要想清楚 03/10 22:35
推 kawaiipikach: 豆漿對甲狀腺有害？ 03/10 23:49
→ elech: 時間就是金錢 03/11 00:40
推 nuclear211: 用機器做的喝起來太沙 03/11 16:34
推 kingof303: 做完馬上洗不會難洗 只是會懶 03/11 19:39
推 winiel559: 豆渣很沙 不一定喝得下去 03/11 21:14
→ winiel559: 過濾的話要洗更多東西 03/11 21:14