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推 Fireis556: 今天看到1f說的那本 有人看完要分享個心得嗎 03/25 01:31
推 qk8121718: 靈活如豹 觀念精彩 動作教學普普 鬆動術鬼才 03/25 01:52
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→ qk8121718: 但作者跟crossfit產業是ㄧ體的 書中有美化 03/25 01:53
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→ Spartan117: 我也覺得LEOPARD那本mobility的部分最值得參考 03/25 07:54
→ Spartan117: 其他普普 03/25 07:54
推 shanemate: 大推豹書，觀念與放鬆術很實用。 03/26 18:40
推 wade4ever: 借徵 希望有的版友可以站內感恩 03/27 18:38