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大概是因為這個週末要補班的關係 心情很鬱卒 今天去做感覺重量都沒辦法達到平常的水準 想請問各位巨巨遇到這種情形 會如何調適心態 讓訓練品質回歸正常呢 先謝謝各位巨巨了 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.83.161.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1522165348.A.0E5.html
ghytrfvbnmju: 發廢文調適 03/27 23:48
uttc: 噓人調適 03/27 23:51
t755079ttt: 滾 03/28 00:03
Ethan45: 滾 03/28 00:22
leo820603: 揍老闆練拳頭 03/28 00:28
kevinker: 重量上不去就用低一點的重量 抓好感受度 補足總訓練量 03/28 02:20
aqr777: 最近怎麼那麼多廢文 03/28 06:07
hermes20372: 2 03/28 08:12
whitecolor78: 這種明顯洗文章的不能處理嗎 03/28 08:35
simonfz: 版規沒這方面的規定,版主要處理也難吧 03/28 09:26
Iversonshao: 老闆有人po廢文 03/28 10:34
Kingsman87: 老闆好壞,加班做功德~~~ 03/28 10:54
lawliet14: 跟補班有什麼關係啊… 03/28 14:23
dreamerokada: 你清明假期不要休啊 腦殘 03/28 16:06
babyface1977: 22222 03/29 08:28