推 Marchqoo02: 縮一下網址03/31 10:32
推 CYCOUI: 好驚悚03/31 10:34
※ 編輯: CZH0830 (223.138.103.118), 03/31/2018 10:34:58
→ CZH0830: 謝謝03/31 10:35
※ 編輯: CZH0830 (223.138.103.118), 03/31/2018 10:35:50
推 tryit0902: 怕...03/31 10:37
推 kfour09: 不推大重量惹03/31 10:40
推 winiel559: 這種掉法幫補，補手也會受傷的好嗎03/31 10:43
推 cola0205: 那個槓也太鼓溜了吧03/31 10:45
推 reaper317: 這個人還活著嗎?03/31 10:46
→ CZH0830: 他沒有事喔有在ig報平安03/31 10:49
推 jay991122: 當下應該吐了不少血吧…03/31 10:50
推 Kyrieisme: 嚇死寶寶了 以後不敢重訓了03/31 10:51
推 halulu: 看起來還是護槓安全一點03/31 11:00
推 arms6806: 虛握嗎？03/31 11:07
推 aoog5858: 看起來像虛握03/31 11:10
推 jackhan: 這種滑法三個人補都沒用03/31 11:15
→ t81511270: 嚇死寶寶了 直接練肋骨03/31 11:18
→ sumton: 所以我寧願霸佔深蹲架被唸也要在有護槓的架子練...03/31 11:19
推 BelphegorIan: 怕...這種滑法根本料想不到 03/31 11:21
推 ayu7768: 臥啦 幹03/31 11:25
推 Tammievil: 這跟捕手完全無關吧 03/31 11:25
※ 編輯: CZH0830 (223.138.103.118), 03/31/2018 11:26:15
推 w328065: 這種掉捕手也沒辦法 03/31 11:28
推 RINPE: 邊緣人又沒保護的 都不推大重量 03/31 11:44
推 Ou0yy: 這麼重就算捕手握住 腰一樣會撐不住 03/31 11:46
推 P96370459: 嚇死...怎麼會這樣滑掉 03/31 11:54
→ ppccfvy: 超恐怖，骨折了吧 03/31 11:57
推 u8h88hy7h88: 奶油桂花手 03/31 12:03
推 chengen18: 這重量補得了嗎？ 03/31 12:10
推 stee7ers123: 還好我都推啞鈴為主 03/31 12:22
推 eagle061209: 跟我一樣… 03/31 12:28
推 alternate: 這如果捕手幫忙大概也受傷 03/31 12:36
推 carloscc: 這種掉槓法能補嗎？ 03/31 12:51
噓 thunder5566: 很好奇追求力量的到底在想啥 03/31 13:14
推 qweertyui891: 拿自己的命在賭 也是需要勇氣啦 03/31 13:20
→ qweertyui891: 推的過巨石推不過碎石 棒 03/31 13:21
推 supahotfire: 回樓上，想要有力量 03/31 13:21
→ sumton: 某樓，這就跟我好奇肌肉練這麼大幹嘛一樣 03/31 13:30
推 Boiledwater: 這補手根本不合格，手沒跟槓移動，站的位置也不對。 03/31 13:32
推 godpigchiu: 釣到雷霆56惹 03/31 13:40
→ FlynnZhang: OMG 03/31 14:00
推 badaeugene: 真是太恐怖了，嚇到吃手手 03/31 14:14
推 Ethan45: 太突然了...希望他早日康復 03/31 14:48
推 power95270: ...嚇到吃手手 03/31 15:29
推 meeko0913: 怕. jpg 03/31 15:35
推 ANGELB: 想問大家 在深蹲架練臥推 會被白眼嗎 03/31 15:39
推 kobi0910: 我去的健身房不會 03/31 15:41
推 foxbite: 被白眼就算了，難倒你要為了低能巨巨他的眼睛不要視網膜 03/31 15:59
→ foxbite: 剝離，反而犧牲自己安全嗎 03/31 15:59
推 SunRoy: 我記得之前有個影片也是這種意外 結果當事人幾天後就死了 03/31 16:36
推 ppc: omg 03/31 16:54
推 cawba: 之前是大學生需握要放回架上時手滑掉下來壓到脖子 這一定GG 03/31 17:07
推 myskyline: 健工深蹲架很少，常常看到有人在深蹲架臥推，我是覺得 03/31 18:13
→ myskyline: 有點白爛啦。明明好幾台臥推架是空的，一堆人在等深蹲 03/31 18:14
→ myskyline: 架臥推完。 03/31 18:14
→ myskyline: 啞鈴區的椅子也被拖去用，等於啞鈴區又少一張椅子。 03/31 18:16
推 WMX: 歐...我剛剛喊了好大一聲 03/31 19:40
→ chishen1214: 這感覺是肩關節脫臼？ 03/31 19:45
推 ivan761016: 如果是自殺式握法我只能說他活該死好 03/31 20:23
→ grotwpig645: 臥推可以用啞鈴取代嗎？ 03/31 20:25
→ ivan761016: 樓上握推本來就有分啞鈴跟槓鈴... 03/31 20:26
推 shionyuki: 我真的嚇到手機都掉下來 03/31 20:35
推 ne579: 不…不敢點 03/31 20:49
推 sinyoung9487: 噓的那個不是需要健腦就是故意釣魚 03/31 21:00
推 asukaka: 好痛... 03/31 21:35
推 ff760725: 健工有些臥推是史密斯，其實不合用啊 03/31 21:40
推 Wall62: 好恐怖 03/31 21:56
推 cmelo1515: 嚇死 03/31 22:20
推 johnson932: 乾 也太恐怖 03/31 22:38
推 toast520520: 補只是補助 幫你出一點力氣而已 怪他有點莫名其妙 03/31 22:54
推 ct20100806: 影片裡已經是實握了 03/31 23:50
推 Boiledwater: 正式比賽的補，只是幫出點力氣嗎?看他出槓就知道這重 04/01 08:01
→ Boiledwater: 量接近PR，怎麼能用做組的補法來幫補。 04/01 08:02
推 Boiledwater: 破PR和做組補法不相同，不要隨便找個路人就要破PR。 04/01 08:05
推 machiusheng: 這重量一個人能補？ 04/01 09:43
推 dreamerokada: 好痛喔！我在健身工廠也看過很多人這樣只是沒那麼 04/01 12:25
→ dreamerokada: 重 04/01 12:25
推 bxxl: 看推文才知道有專用的臥推架. 我去的健身房都是深蹲架兼用 04/01 12:38
→ milker: 再虛握啊 04/01 15:06
→ scottie1: 沒練過+不敢練在嘴 也是醉惹 04/01 17:27
推 watwmark: 成吉新莊 林口館都有rogue的握推專用架 還蠻不錯的 04/01 17:30
→ winiel559: 樓上那個好用，每格之間距離很短，不會太高太低 04/01 20:11
推 blueian: 實握也掉？？ 04/02 12:31
→ q4609369: 實握啊 但仔細看 他up時手腕往前旋轉 04/03 08:19
推 Roehain: 明明有長護槓啊！？怎麼裝在反方向，是要護捕手嗎 04/05 23:39
→ Roehain: 看錯了，只是支架 04/05 23:42