噓 netx1209: 老實說別人練不對為何要去救 04/09 22:33
→ netx1209: 誰知道你要幹嘛 04/09 22:33
→ taccor7788: 救不救是個人意願，我也沒有說這樣不對，只是把我看 04/09 22:35
→ taccor7788: 到的老實說出來而已 04/09 22:35
噓 CSIScofield: 那你可以去教那個新手阿 有的話補推 04/09 22:51
噓 man30cm: 自己不請教練亂做，為何要救？ 04/09 23:12
噓 fannoffice: 去教搞不好還被白眼，動作不懂就請教練，不然就主動問 04/09 23:45
→ fix78: 有些人被救還會回嗆你呢，何必 04/09 23:57
→ tropotato: 乾我屁事 當組間休息笑話看很爽啊 04/10 00:29
噓 henry5405: 我怕這種是新的訓練阿 小弟知識淺薄 04/10 00:33
→ pengtzuning: 被救的森七七～～ 04/10 00:44
→ aa24225085: 去講會被認為了不起之類的，阿不就很厲害 04/10 01:32
→ aa24225085: 何必自找麻煩 04/10 01:32
噓 maydayeast: 健身這種事要自己多去學習或是問教練 非教練的人教要 04/10 01:55
→ maydayeast: 碼給自己找麻煩 不然他教錯也不會為你負責 大家只在乎 04/10 01:55
→ maydayeast: 自己今天能不能按表操課練好肌肉 誰管你怎麼練 不要 04/10 01:55
噓 t19960804: 當笑話看+1. 反正再幾個禮拜就自然淘汰了 04/10 04:23
推 rocky20811: 太慘還是講吧，不理就算了 04/10 08:06
推 ChikanDesu: 樓上那個訓練好酷喔，長知識了 04/10 14:17
推 handsomecat3: 不過有時候看到硬舉每下都圓背的，半年後還是看到 04/10 21:58
→ handsomecat3: 他繼續每組圓背練，也沒出什麼事。 04/10 21:59
→ handsomecat3: 只能說個人造化不同，一切都很難說 04/10 21:59
推 ladie4: 我，三項有巨大進步但身形看不出來 04/11 16:49