[問題] 有關於震動滾筒

[zzz0513 (＊~☆小黑)]

各位巨巨們好

小弟最近開始跟著身邊朋友健身
還是剛入門而已
在網路上爬文爬一爬就發現了一位講解蠻詳細的年輕教練
其中有一支影片提到了滾筒這項器材
https://www.facebook.com/justinlu724/videos/2039079396417390/


但我還是不太了解該如何選擇適合自己的滾筒
雖然有很多有在健身的朋友也有推薦我買
可是滾筒這麼多我要怎麼挑？
一定要震動嗎？（但是好貴ＱＱ
我媽也說她想要拿來按摩

想問問各位有在使用的大大怎麼看滾筒的效果？
謝謝～

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.226.172
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※ 編輯: zzz0513 (114.25.226.172), 04/10/2018 15:50:53
推 hankylee: 可以先買網球入門阿
→ aa24225085: 買網球滾，不然一般水壺也可以滾
→ aa24225085: 如果真的可以持續半年OR一年再考慮買滾筒
→ aa24225085: 幾百元的球，跟幾十元的網球，效果根本一樣
→ aa24225085: 很多人買了幾千元的滾筒最後還是晾在那沒用.....
推 goming0920: 買一般的滾筒，剩下的預算拿去給人按摩吧
推 Leftree: 我買了300元滾筒 每天滾已經半年多了
→ Leftree: 建議剛開始不用買太好 會持續用才有效
推 hidexjapan: Vyper有人幫你壓的話，拿來按摩還不錯。我的物理治療
→ hidexjapan: 師幫我放鬆筋膜治療也是拿vyper幫我按摩，比自己滾輕
→ hidexjapan: 鬆很多
→ llcjhcom: 預算夠直上Theragun或Hypervolt
推 abc720704: 我有買Theragun，放鬆真的很方便+快速+帥氣，帶去健身
→ abc720704: 房簡直是萬眾矚目的焦點，因為很吵，雖然方便，但我覺
→ abc720704: 得還是需要一個滾筒來放鬆背後肌群
→ abc720704:  https://i.imgur.com/M8yxNDf.jpg 震動三神器
→ hidexjapan: 滾筒大面積放鬆，震動槍針對點，本來想買hypersphere
→ hidexjapan: 不過既然出hypervolt,那我考慮用這個＋vyper
→ hidexjapan: https://www.youtube.com/watch?v=J2VRH-kL6Hs
→ hidexjapan: 評測影片，theragun的聲音好像坦克開過去XDDD
推 forgotnow: diy EDITION , MASSAGE GUN
→ forgotnow: https://youtu.be/us9fEFF3BHg