[徵人] 林口成吉思汗二徵長期戰友

[chenhsiutsai (肛榨隊長:十萬火雞)]

最近因為家庭因素完全荒廢健身近三個月

肌力應該掉到變新手等級了

想徵求有在固定健身的夥伴一人

一週大概練4天左右  胸 背 肩三角 腿

核心和二三頭暫時先不獨立出來練

等到恢復肌力後再加上去

目前目標以減脂和恢復肌力為主

時間基本上都是晚上六點後

或是你想要一早起來練我也奉陪

但是早上六點半我一定要閃人

詳細練的時間每週日會再敲定

PS. 之前本來徵到了 後來對方因為私人因素沒辦法繼續一起練 蠻可惜的 故再徵一次

PS. 目前胸推只能50kg 背只能40kg 深蹲只有80-90kg 硬舉只有80-90kg 希望能找到至少
差不多level的同好，或是強者能帶我一起練更好，但是有點可遇不可求吧......

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.198.47
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→ aa24225085: 建議是跟強的，我們那就有一位爺爺臥推120公斤
→ aa24225085: 每次去健身房的動力都是他，人家都推這麼重，怎能放棄
※ 編輯: chenhsiutsai (114.137.198.47), 04/27/2018 13:03:30
※ 編輯: chenhsiutsai (114.137.198.47), 04/27/2018 13:06:25
推 newstyle: 但強的會找更強的，不會找弱的
推 leo820603: 推找強的 找新手你慢慢帶搞死自己
推 mark0953: 強的也不會想帶弱的。只能找實力相當的練