[討論] 勾握大拇指

[el2gue ()]

各位巨巨好，最近嘗試用勾握，效果不差，上次用rdl抓70kg x8 2組，明顯比正握力量好很
多，但大拇指真的痛到快叫媽媽，想請問有大拇指纏帶這種東西嗎？或是去買拇指套？

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推 milanbaros: https://i.imgur.com/gVSawG8.jpg
推 rocksayhi: 樓上那個好像....
→ HHH3: 看過有些人是貼白貼
→ missheng58: 習慣就好了。
→ Boiledwater: 白貼或者籃球護指，70KG會劇痛表示你根本握法還不行
推 cjh455: https://i.imgur.com/jFr1ZVv.jpg我貼這個
推 kikijuice: 不要貼一般3M基本款的 很容易有殘膠 造成皮膚過敏
推 SODAECHO1: 偷偷跟你說個絕招 別跟別人說
→ SODAECHO1: 拿美工刀在指甲刮花花 握力可以+50%
推 juanesrule: Hook grip
推 imsphzzz: 大拇指不夠長很難用勾握
推 curtis7248: 蝦皮有賣專用指套 雖然我覺得沒很好用
推 muen1003: 藥局賣的自黏性膠帶還不錯
推 ke265379ke: 舉重隊就貼白貼啊
推 KellyOubre: 舉重可以白貼，健力不能貼
→ imjeffreylee: 一樓錯板
推 winiel559: 一樓那是寫粉筆用的指套，很多老師會用= =
→ cjh455: 原來健力不能貼