→ Playorange: 血液集中到頭部了 05/14 11:54
噓 howggyy: 腦充血啊 05/14 12:00
推 dcarder: 男生45kg 真的不容易 05/14 12:01
推 chanel1259: 45猛 05/14 12:15
推 linjin2: 欸欸，我體重有兩單位的你 05/14 12:44
推 myskyline: 取笑別人體重的人是有事嗎？ 05/14 12:53
→ myskyline: 上面90公斤的，要不要po身材照看看是肥肉還是肌肉? 05/14 12:55
→ musicguitar: 樓上好緊繃啊，我怎麼看不到取笑 05/14 13:01
推 icelagoon: 不要憋氣 正常呼吸 05/14 13:11
噓 simonfz: 六樓半斤八兩 05/14 13:15
→ WireShark: 就脖子很像被人用手勒住 05/14 13:16
推 billgreenoil: 45公斤太猛了 怎麼練的= = 05/14 13:24
→ citydiver: 先去了解一下身體裡有種東西叫血液 05/14 13:56
→ cow0318: 為何要倒立伏地挺身？等同肩推？？？ 05/14 14:50
推 chanel1259: 比肩推更需要核心 05/14 15:44
推 eric21358611: 105KG胖子羨慕一個 05/14 15:58
推 maxsheng: 可惡比我女生還輕，我要生氣了 05/14 16:02
推 s7598261: 45kg?紙片人是你？ 05/14 16:26
推 WARgame723: 你會被噓XD 05/14 16:30
推 scottlsw: 那個.....地球人再練也不會變超級賽亞人的，超級賽亞人 05/14 17:06
→ scottlsw: 可以變身是因為他們是賽亞人..... 05/14 17:07
推 mjj90138: 45KG哦 如果是因為身高的關係 那你練起來應該會很猛 矮 05/14 17:14
→ mjj90138: 一點練起來看 很猛 05/14 17:15
推 F1ower: 搞不好才剛起步，誰沒新手過？ 05/14 17:25
推 azsx78960: 53KG高隻男路過.... 05/14 17:33
推 kevin751021: 血壓問題? 05/14 17:57
→ chaosly0124: ........ 05/14 18:11
推 jim543000: 腦充血吧...做習慣就好了 05/14 18:46
推 stu88019: 建議倒立靠牆能一分到一分半再來壓比較好0.0 05/14 20:15
推 asukaka: 我男友高中就45…BMI14…… 05/14 20:31
推 DLCSEA: 倒立練肩膀阿 05/14 22:43
謝謝各位，我懂了。我166/45，從小體重就一直很輕。(27歲前不足40公斤)
有人說對了，我高中確實是因為七龍珠才自學"靠牆"高立伏地挺身，(但無法離牆作
但是我肩膀並不巨，可能是食量也沒有跟上來的關係。
我目前大約能作5~10下，有時候作不下去不是因為推不上去，
而是做越久脖子被勒住的力道就越大，很不舒服。
※ 編輯: WireShark (114.25.216.106), 05/15/2018 00:31:55
推 saypon: 側拍一下做的影片，我猜是身體太arch 05/15 02:20
推 imjeffreylee: 想看45公斤照片 05/15 10:04
推 scottlsw: 居然真的是看七龍珠......樓下秀一下雙重極限看看 05/15 19:08
推 wu0966: 你可能還沒習慣血液倒流的感覺，我每次倒立眼睛就像結膜 05/16 03:28
→ wu0966: 炎一樣充血，久久才會退 05/16 03:29