推 kerycheng: 我還是會帶 就做一些簡單的機械式器材或啞鈴彎舉05/21 19:50
→ kerycheng: 你都說一頭熱了 估計帶個兩三次就不來了Y05/21 19:50
好謝謝你的意見 但是怕會一直問影響到我重訓
→ alloc: 這種事不都看交情嗎？ 怕拒絕後會尷尬就意思意思帶一下05/21 19:53
→ alloc: 真的三分鐘熱度不就也幾次後就不來了05/21 19:53
就是怕有興趣了會一直來問
推 dondon0419: 收錢05/21 19:57
黑私教會怕
推 zxcv91039: 怕的就是臉皮厚 都拒絕了還一直魯小幹05/21 20:00
我天生臉皮薄
噓 forainy: 這關健身什麼事 你跟人相處都要上網問人嗎05/21 20:00
總不能他問我數學我用怕你會受傷這種話來拒絕吧？謝謝你的留言
※ 編輯: shen1120 (111.71.14.157), 05/21/2018 20:05:02
推 Jefa910: 交情越好 更容易影響你重訓時間05/21 20:08
也是 好險跟我比較好的沒來問
推 egg8762: 丟影片叫他自己看05/21 20:08
這招有用他說他看不懂 說姿勢還是現場調比較好
推 Desta: 最討厭的就是那種婉拒了，還要硬拉別人去的05/21 20:09
噓 az2680: 我都回看YouTube.05/21 20:10
這招用過了 效果不顯著
※ 編輯: shen1120 (111.71.14.157), 05/21/2018 20:14:09
推 az2680: 好啦其實我很雞婆愛亂教人受不受傷我是不知道反正我是這 05/21 20:13
→ az2680: 樣練免錢的要不要 05/21 20:13
你很佛心啊 我自己本身不強都不敢教人
推 ppt0726: 說你有在接客 問他要嗎05/21 20:16
→ ppt0726: *課 更正05/21 20:16
可以XD
推 haowa: 我是真的怕別人受傷耶，跟他誇大一下受傷的程度如何05/21 20:17
好方法欸 謝謝你！
推 awei88: 叫他來健身版爬文 看到這篇就不會再盧了05/21 20:18
我的id太明顯了
※ 編輯: shen1120 (111.71.14.157), 05/21/2018 20:20:02
推 as7766332211: 你跟他說我都五點半健身 其他沒時間 最多來兩次就 05/21 20:20
→ as7766332211: 不來了05/21 20:20
我訓練時間也是在課跟課之間 例如1～3
→ kikijuice: 跟他說你都喝賀寶芙 他馬上就閃了05/21 20:22
喝這個會跟巨石一樣壯
推 ezdoesit: 說你上個月才帶一個帶到住院，現在帶人有心理障礙了。 05/21 20:23
→ ezdoesit: 他聽完應該就自己跑走了。05/21 20:23
哈哈哈有點扯
→ Spartan117: 收錢 05/21 20:29
我不希望黑私教 同時認為自己沒那個實力收錢
推 Addytookx: 個人經驗 會一直發問的都不會持久 就短暫興趣而已05/21 20:38
→ Addytookx: 真的有興趣的會變成你的同好 這樣應該也沒有不好？ 05/21 20:38
→ Addytookx: 帶人練真的都是看交情 畢竟也無法仔細全面評估 05/21 20:39
也是但中間過程太苦
推 Leftree: 第一次帶他練休息時間短的高強度訓練05/21 20:40
→ Leftree: 下次你問他要不要來 就換他在想怎麼推託你了05/21 20:40
→ Leftree: 訓練的時候 他要發問就說休息時間到了 想變強練就對了05/21 20:41
推 Leftree: 或者說我也不知道欸 我就這樣練 05/21 20:43
可以如果他再來盧我就用這招
→ simonfz: 庵都先打一套簡單的SOP(複製貼上)，叫對方照著做兩個月05/21 20:45
→ simonfz: ，我們再繼續，通常不到幾天就XD05/21 20:46
但是來問的數量大概是三四個這樣下來也是滿煩的
推 chocoball: 叫他看漫畫學著琦玉老師練~ 05/21 20:46
會禿頭
→ ezdoesit: 是覺得儘量推掉就好05/21 20:48
→ ezdoesit: 如果太操或怎樣他受傷了，你也多少有責任。05/21 20:51
→ ezdoesit: 你不是教練，他也沒付你錢，幹嘛背這種風險跟責任？05/21 20:54
也是啊 先簽不負責合約壓壓驚
推 aoog5858: 付錢就教05/21 20:55
自己不夠格收錢
推 sleepyrat: 先弄清出對方真正的用意~~05/21 20:55
是要接近我嗎（羞
→ hjw1023: 推樓上，人情義理不是用在這種地方！ 就勇敢的說我也不是05/21 20:56
→ hjw1023: 專業的，不要再問我了 05/21 20:56
好的 謝謝你的建議
推 j9131993: 說你會練但不會教，很容易受傷，請找專業05/21 20:58
看來應該是要強硬點比較好
※ 編輯: shen1120 (111.71.14.157), 05/21/2018 21:09:09
推 Muskelmann: 我都說我看套05/21 21:27
屁斯
→ Spartan117: 我是說 你跟他們說要收錢他們就會閃了 哈哈 05/21 21:36
哈哈最實際
推 nk: 收錢最實在05/21 21:38
但四收錢會有更多問題
推 maxim20xx: 帶他深蹲，隔天硬舉，後天應該就看不到他了 05/21 21:42
說不定他會上癮
推 mabo750166: 堅定立場 自己不是教練不能教 萬一出事真的就是你要負 05/21 21:46
→ mabo750166: 責05/21 21:46
好會鼓起勇氣
推 sarng: 把他教會一起練呀，有伴練的感覺很不錯耶 05/21 22:04
可是這段過程啊
推 guitarlee: 跟他說沒在練，這天生的05/21 22:10
他們知道我有上健身房r
→ CSSun: 看交情囉~有點交情的我有空會教大肌群基本姿勢 05/21 22:16
→ CSSun: 反正只要叫他注意剛開始不要用太重的就好了 05/21 22:16
好的謝謝你的回答
推 hpw456: 好人當到底 就帶他吧XD 05/21 22:17
受傷就變壞人了
推 phage1807: 跟他說你不專業讓他受傷負責不起05/21 22:26
我說了他說沒關係
→ Iversonshao: 跟她收錢 台灣人喜歡貪小便宜 反觀 05/21 22:31
真的這個觀念是要慢慢累積的
推 dakkk: 就說你是上教練課05/21 22:31
好的我會考慮的
推 CSSun: 另外我是覺得教學相長 教別人也可以學到東西 05/21 22:37
是沒錯但是相對地訓練品質
推 kevin751021: 說你有在用藥05/21 22:43
這個打下去就變壯了
推 zero6180: 認真回你 看男女 05/21 22:47
沒女森QQ
推 yeahwazzup: 盡量不要教，被記點三次就黑名單了 05/21 22:48
好的知道了
推 sossos78: 跟他說實話:說你重訓的時侯要很專心，如果要帶人就會分05/21 22:55
→ sossos78: 心，沒辦法專心練 05/21 22:55
→ sossos78: 真的不好意思05/21 22:55
好硬起來
→ akai0928: 先練腿，不用兩次就夠了05/21 23:04
我也超討厭腿日 還好我是腿渣
推 chigo520: 練腿練硬舉 沒毅力一次就不做了05/21 23:08
別吧容易受傷
推 chen628: 一開始就說你都沒在練就好了 05/21 23:20
不是啊他們都知道我有去健身房
推 gg302: 告訴他你聽過安麗嗎？05/21 23:20
用這個化妝品就會變壯啦
※ 編輯: shen1120 (223.137.38.152), 05/21/2018 23:41:38
推 meeko0913: 一起運動可以，但自己做自己的～ 05/21 23:42
推 CMPunk: 其實這很奇怪 你看板上某些人或是一些健身youtuber很愛宣 05/21 23:52
→ CMPunk: 揚巨巨們其實都人很好啊 儘管開口問 我從以前就覺得這根 05/21 23:52
→ CMPunk: 本都在打擾陌生人啊 原po這還是認識的人的狀況 05/21 23:52
→ Spartan117: 問幾個小問題沒什麼 問整套還要幫帶就強人所難了 05/22 00:04
推 guardian128: 太煩了吧…… 05/22 01:14
推 ademgu: 帶一次就沒人敢跟我練了 05/22 02:38
推 imjeffreylee: 宣揚巨巨人很好的我只看過健人 05/22 06:52
推 themost: 給他們埼玉老師的菜單就好了 05/22 08:21
推 Hsitzuwan: 這樣看起來大家都很討厭帶新手一起練欸 05/22 09:15
推 maxgxking: 我又搭過伴一起練 一開始很天真覺得有伴練 這樣幫補就 05/22 09:57
→ maxgxking: 不用找人了結果...練一個月後 自己的訓練品質下降 還要 05/22 09:57
→ maxgxking: 聽他抱怨...最後聽到他背著我說 跟我一起練後自己的體 05/22 09:57
→ maxgxking: 脂上升 基礎代謝率下降了 感覺沒用...那時我不爽後 有 05/22 09:58
→ maxgxking: 人問 就說還好 自己慢慢練上來的 不然就說我不是專業 05/22 09:58
→ maxgxking: 的 你可以問教練 最後開大絕 我之前練有受傷過 你要確 05/22 09:58
→ maxgxking: 定這樣 05/22 09:58
推 danorken: 會練不一定會教 這句話打醒他 05/22 11:12
推 ChikanDesu: 帶他深蹲，幫補的時候用你結實的胸膛貼緊他在他耳邊說 05/22 12:44
→ ChikanDesu: 1!2!，下次就不敢來了 05/22 12:44
推 zxcv91039: 確定是胸膛貼緊嗎 05/22 14:10
→ servant0505: 會練不會教這句很厲害！ 05/22 15:23
推 kaienchou: 練完後要他一起洗澡，說幫他看肌肉緊不緊，他就不敢了 05/22 17:26
推 paradoxcyt: 答案不是委婉的拒絕，你該做的是"直接""狠狠"拒絕=.= 05/22 18:13
→ Rim725: 就帶練腿操到爆下次就不見了 05/22 19:19
推 carmeloeat: 說你沒在練，偶爾伏地挺身就變這樣，他就不會煩你了 05/22 21:52
→ mark0953: 你直接考張證照當教練，教學收費 05/23 04:20
推 siaapple: 開玩笑的說要收錢 再認真的要對方拿出誠意 像請吃飯之 05/23 07:42
→ siaapple: 類的 真的不想你就說你不會教 怕受傷 05/23 07:42
→ jasonchengkk: 跟他說你都吃速蹦肌 不到半年就變大肌肌 05/24 00:31
→ xuuan1225: 一開始練的時候都會遇到陌生巨巨主動指點真幸福～ 05/24 11:45
推 hellodoggie: 考張四大證照收費就能推託了 05/24 11:59