作者opasdaddsdd (bluesky)
看板MuscleBeach
標題[問題] 有關於運動人體學的書籍
時間Wed May 23 21:08:55 2018
各位大大們好
在跨年時1/1的時候下腰附近拉傷(大概是腰椎那邊)...
到現在都還在隱隱作痛 只要做動作 到某個點的時候 就會微痛...
前幾天打球時 又感覺到有點拉傷....
我去看很多復健科 第一時間都以腰拉傷做評估
但我去高雄某間骨科
他說不是腰的問題 是膝蓋問題...
幫我照一下X光
給我看一下X光照片 本人看不太懂X光照片 我看是沒斷裂
他卻說膝蓋骨頭有裂開...
叫我開始吃鈣片 讓骨頭趕快復原 就會治好
我開始爬文 看有沒有跟我一樣膝蓋 導致腰痛的文章
發現非常少 也問了一些護理師朋友... 他說他也沒聽過這種案例
1.想問一下 有類似這種書籍可以推薦一下嗎 非常感謝~
2.是否有版友跟我一樣 是因為膝蓋導致腰痛??
3.吃鈣片 還有東西可以補鈣的嗎 或是幫助骨頭恢復
非常感謝各位大大幫忙~
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