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乳題 早餐的飲料真的都喝膩啦 (都無糖豆漿啦) 最近想要多補充一點蛋白質 所以想說乾脆早餐飲料也來個乳清一匙好了 有沒有乳清當早餐飲料會烙賽的掛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.138.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1527168271.A.F4D.html
ye0878: 不好試試怎麼知道你的肚子 05/24 21:26
roe1986630: 我都早餐喝 不過是分離 05/24 21:26
doorsky: 不會啊 只是喝完會口臭而已 準備口香糖吧 05/24 21:28
voohong: 我用乳清低脂牛奶燕麥咖啡奇亞籽摻起來搖到力竭 味道不錯 05/24 21:29
hank2577767: 太甜的口味我都加無糖豆漿一起喝,很可以XD 05/24 21:29
linjin2: 上次是誰發明原萃紅茶+巧克力餅乾的,我要好好感謝他,早 05/24 21:31
linjin2: 餐都大滿足 05/24 21:31
ghytrfvbnmju: 樓上是說mp的巧克力餅乾嗎 05/24 21:36
winonaforeve: 我每天早上都喝,還會打成smoothie喝 05/24 21:40
chrira: mp+紅茶綠茶 好喝 05/24 21:45
YueShengTsai: 每天早餐都一杯 05/24 21:49
LaPAELLA: 很常當早餐阿 不然常見的早餐蛋白質很難補足 05/24 21:53
linjin2: 我發現任何牌子的巧克力餅乾都可以這樣喝 05/24 21:54
chigo520: 很多人不都跟燕麥一起喝.. 05/24 21:55
yaki049: 牛奶+乳清 好喝 05/24 22:05
skypons: 沒。我每天都這樣做 05/24 22:11
rocky20811: 早餐一杯+1 05/24 22:18
jeffery631: 我都燕麥加乳清 05/24 22:48
CHRISBEE: 每天早餐喝,都不會怎麼樣 05/24 22:55
talrasha: 大冰奶+乳清 效果一級棒 05/24 23:09
sammoon: 燕麥.香蕉.乳清打一杯超省時 05/24 23:16
rainsstar: 我每天早上一杯,沒有烙賽的問題 05/24 23:28
arms6806: 大冰奶加乳清 05/24 23:58
tikowm: 蛋白混乳清,一口氣喝光很爽 05/25 00:30
clark0816: 不會。我都當早餐。不是說,早餐要攝取足夠的蛋白質嗎 05/25 00:41
kenandrew: 我也要感謝那個發明原萃紅+mp的,好喝很多比較不噁心 05/25 02:00
kenandrew: 尾韻的噁心感都被茶的味道吃掉了!! 05/25 02:01
sallieiei: 紅茶包 泡mp奶茶 ~好喝 05/25 04:14
corner0111: 一直都當早餐喝 05/25 06:05
slkslk: 看來原萃紅要熱銷了 05/25 06:46
mark0953: 我很常早餐配乳清,乳清想到就喝,當飲料喝 05/25 07:24
jeff7553: 早上喝沒問題,我也都這樣 05/25 08:08
ccufcc: 烙賽跟幾點喝有關嗎? 05/25 08:10
benboy: 好市多的MP巧克力餅乾貌似沒特價了? XDDD 05/25 08:10
cindy033: 感謝發明原萃紅+mp巧克力餅乾的人+1 05/25 08:39
stoprain0420: 乳清尬地瓜 05/25 08:39
eric21358611: 乳清配單純燕麥+1 05/25 08:52
qb110425: 我早餐喝分離式的配無糖豆漿,晚上練完喝濃縮配無糖豆漿 05/25 09:13
qb110425: ,有乳糖不耐症,喝完拉水便,清腸胃,練完再喝,才不會 05/25 09:14
qb110425: 拉在褲子上 05/25 09:14
b524524778: 原萃紅跟巧餅兩者單喝都算噁心 結合卻好喝 05/25 09:57
Jeter: 我每天都當早餐喝....牛奶/豆漿/優酪乳 + MP 05/25 10:17
z9440610: 所以請問原萃紅+mp 是怎麼泡 直接全部用紅茶去泡嗎 05/25 11:29
mushroom3137: 一開始當早餐也是會拉喝了兩個月就不會了 05/25 13:58
FarkU: 我三餐都會喝,就連水塔也泡著乳清。 05/25 14:18
bookticket: 水+牛奶+無糖綠茶(各3:1.5:1.5的比例) 泡兩湯匙乳清 05/25 15:22
bookticket: 好喝又不會太甜 用紅茶泡對我來說太甜了 05/25 15:25
bookticket: (不過我覺得最主要還是茶的功效太大了 去甜去人工香料 05/25 15:30
bookticket: 味效果很不錯) 05/25 15:30
linshu: Nzmp+紅茶根本鮮奶茶 05/25 16:37
makigoto0202: 我早餐都Nzmp+amp 巧克力餅乾 1:0.5的比例下去套無 05/26 21:18
makigoto0202: 糖豆漿+香蕉一根或是地瓜一條,方便又有飽足感 05/26 21:18
LIHUNGCHIEH: 乳清+地瓜+茶葉蛋,全家超讚 05/27 17:55
nissanQ: 最近都冰西瓜和牛奶套乳清,甜甜又消暑 06/01 23:18
nissanQ: 當早餐飲料,缺點是要吐籽 06/01 23:18